Просто люди — @дневники: асоциальная сеть

воскресенье, 23 февраля 2014

00:17

19.02.2014 в 13:19

Наткнулась в соцсети, может пригодится для сообщества.
НЕ КРИЧИТЕ НА РЕБЁНКА... "На семинарах, которые я провожу для родителей, есть упражнение, которое помогает понять, что чувствует ребенок, когда на него кричат. Проходит оно так: Родители разбиваются по парам. Один участник пары должен стоять и кричать на другого по какому-то придуманному поводу, а другой участник, в свою очередь, должен присесть на корточки или встать на колени, чтобы быть намного меньше ростом и говорить только одну фразу "Я МАЛЕНЬКИЙ И Я ПРОСТО ХОЧУ, ЧТОБЫ МЕНЯ ЛЮБИЛИ". Примерно на третьем повторении этой фразы, тот родитель, который находится на месте ребёнка, начинает плакать, слезы льются без остановки... Приходят очень сильные чувства. Часто, воспоминания из своего собственного детства... После этого упражнения кричать на своего ребенка становится практически невозможно. Все участники говорят о том, что впервые на самом деле глубоко прочувствовали, что чувствует в этот момент ребёнок..." Да, как часто мы, взрослые, жалуемся что нам тяжело с детьми...И мало кто задумается- насколько им тяжело с нами. Ведь дети любят своих родителей безусловной, безоговорочной, абсолютной любовью; ведь мы, родители- их маленький мир, и ругань, крики, наказания- это, я думаю, как для нас землетрясение, тайфун, цунами...Это растерянность, страх, беззащитность. Да, мы , взрослые, часто жалуемся и говорим ребенку: скорей бы ты вырос, не понимая: какое это счастье- заботиться о чистой, невинной душе, учить ее, помогать ей , и как быстро проходит это время. И вот он уже вырос, и нужно отпустить его, дать ему возможность идти своим путем, решать те задачи, которые были поставлены ему как душе.. Ибо сказано : Воспитывать детей честно, любовно и бережно. Дитя - гость в доме, его надо любить и уважать, но не властвовать над ним, ибо оно принадлежит Богу".

URL записи

@темы: Себе на заметку, Психология

URL

суббота, 22 февраля 2014

22:57

«Хорхе Букай <...> говорил, что "удачливые" люди отличаются от "неудачливых" тем, что настроены замечать в окружающем мире возможности и использовать их, а неудачливые нет.
В пример он приводил знаменитый "эксперимент с газетой",
Некий профессор психологии из университета Хертфордшира (Великобритания), автор книги «Фактор удачи» Ричард Вайсман, взявший за основу принципы теории вероятности и квантовой механики, провел удивительный опыт. Он опубликовал в нескольких газетах объявление, в котором предлагал людям, которые считают себя исключительно удачливыми или, наоборот, невезучими, принять участие в эксперименте. Каждому откликнувшемуся ученый выдавал очень толстую газету и просил точно сосчитать количество фотографий в ней. Подвох состоял в том, что одна из страниц была поддельной. Там среди других рекламных объявлений ученые разместили свое следующего содержания: «Сообщите экспериментатору, что вы увидели ЭТО, и получите в награду 250 фунтов стерлингов». Объявление было набрано крупным шрифтом и занимало полстраницы. Спрашивается, кто его заметил? Все без исключения «счастливчики» увидели и получили призы. И ни один из тех, кто перед испытаниями заявлял о своей невезучести, объявления не заметил! Все они были заняты выполнением инструкции: скрупулезным подсчетом фотографий. И на текст даже не обращали внимания. Опыт хитрого Вайсмана показал: удача — это не благоприятное стечение обстоятельств, а наша готовность ими воспользоваться. "Причины невезения неудачников кроются в них самих", — считает профессор. — Как правило, такие люди напряжены, невротичны, зажаты и не уверены в себе».

yin.diary.ru/p194803354.htm

@темы: Себе на заметку, Психология

URL

22:46

"Куплю гильотину, недорого",

или Что ж я маленькой не сдохла?..

Потому что эта часть тела меня конкретно достала. Сначала у меня в очередной раз разболелись дёсны. Потом - вся челюсть (уж не знаю, что это такое, но по ощущениям - что-то типа сустава... в общем, то место, где нижняя челюсть крепится), даже рот открывать, чтобы поесть - и то было больно. Потом начало закладывать ухо, а до этого уже дней несколько что-то ненормальное творится с сосудами, потому как закладывает нос, да так зверски, что просыпаюсь от боли среди ночи. То, что не доспала ночью - приходится, соответственно, добирать днём.

Ну вот я сегодня и решила подремать... с часу дня и часика три. Только задремала - телефонный звонок. Поговорила, половину не понимая, а половина просто в одно ухо влетела, в другое вылетела (и куда только заложенность делась?..). Попыталась снова уснуть. Лежала, крутилась с боку на бок, вертелась, причём и уснуть не могу, и глаза сами закрываются. Наконец задремала. И опять звонок, и опять та же история. В общем, уснуть по-человечески получилось часов около пяти. Очередной звонок поднял меня в 9 вечера. Теперь уже надоедливая часть тела разболелась целиком (говорили же мне умные люди: нельзя спать на закате!), причём дичайшим образом. Давление - 100/80, причём такое, что я его еле вообще расслышала (и зачем мне тонометр?.. одни расстройства...)

В общем, злая я. И все планы заняться корректурой архива в очередной раз накрылись медным валенком. И теперь опять ночь буду тупить в комп, а с утра - на работу, а на вечер тоже планы, и тоже по работе, так что выспаться получится не раньше понедельника (и получится ли вообще?)

С тоской думаю о том, что когда-то я же и гуляла по вечерам, и музыку слушала... (а теперь одна мысль: "Тишины... тишины мне...", ибо мозг наотрез отказывается что-либо воспринимать) А ещё надо взять себя за шкирку и как-то закончить курсы, а я бедного Роджерса никак домучить не могу. И ещё где-то на задворках сознания мелькала мысль, что хорош дурака валять, надо в универе восстанавливаться и образование получать, но... Мечты-мечты.

@темы: Просто жизнь, Нытьё моё

URL

четверг, 20 февраля 2014

19:54

И в продолжение темы

@темы: Себе на заметку, Религия, Видео

URL

07:45

По своему подобию?

Тетенька расцветает и начинает речь про свой храм, и про Божественное вообще. На третьей реплике слышу:- Господь карает за грехи. Посылает детишкам рак и паралич, чтоб они покаялись. - Кто вам такое сказал? - спрашиваю, изо всех сил держа на лице любезную улыбку.

«Мои сомнения на сей счет давным-давно разрешила удивительная женщина, настоятельница монастыря кармелиток в Венеции, с которой я дружу уже без малого двадцать лет. Когда-то, услышав от меня брошенное мимоходом: «Бог наказал!», она решительно и мягко возразила: «Он никого не наказывает! Ты любишь свою дочку? Разве можешь ты сознательно причинить ей боль? Да ты лучше руку дашь себе отрезать, чем отдашь ее на муки! А ведь ты всего лишь человек. Несовершенный и слабый. А он – Бог. Отец твой. Что ты, разве можно так думать?!»

Из меня, повторю, никакой богослов. Для себя я знаю, что мир, в котором тяжко болеют и страшно умирают дети, стал таким не от Его наказаний. Это мы отравили свой мир, как отравили воду наших рек и воздух наших городов. А Господь, вместе с нашими детьми, страдает и умирает каждый день от тех казней, которые не Он, а мы вызвали на свою голову».

@темы: Себе на заметку, Религия

URL

05:57

Активно зарабатываю денежку. За квартиру, хоть и с опозданием в два дня, но всё же расплатилась. Теперь вернуть долг (да, жить без долгов у меня почему-то никак не получается) - и можно опять попытаться начать чего-нибудь копить. А картошки с морковкой в холодильнике и круп в шкафу мне на ближайшее время должно хватить. А там и пост скоро. Всё собираюсь купить свеклы, сварить - и сделать салат с грецкими орехами, благо орехов под лестницей ещё целый мешок стоит. А заодно и проверить, будет Торушкин есть вареную свекольную кожуру. Наши-то все ели.

Интернет навернулся в очередной раз, причём и у соседей тоже. Мастер обещал прийти завтра. Плюнула на всё и подключила USB-модем. И он даже сегодня работает почти всё время в 3G. Но для видеозвонков я всё же пока недоступна - трафик подключила минимального объёма, как там повернётся - кто знает...

А ещё если я буду работать в таком объёме, то надо начинать копить на хороший стул. Либо компьютерный, либо просто с хорошей спинкой, которая бы мою спиняку держала. На корректуру меня ещё хватает, а вот на набор теста, когда обе руки на клавиатуре - уже нет...

И да, я впервые собираюсь на Фандомную Битву, абсолютно ничего из работ не имея в заначке. И даже без определённых планов в голове. Но где наша не пропадала? читать дальше

@темы: Просто жизнь

URL

05:40

"В стеклянном домике" - дневник мамы о ребенке-аутенке.

От себя хочу добавить, что читаю автора уже лет много (начала ещё до рождения ее младшей дочери, а она в этом году в школу идёт). Читаю - и просто восхищаюсь.

@темы: Восхищаюсь

URL

вторник, 18 февраля 2014

18:52

18.02.2014 в 12:08

Пишет живой человек:

olga_podolska в жж ценное рассказывает.
*
Признаки недобаюканности, можно ли себя добаюкать самостоятельно, и как быть с партнером?
Ощущение собственной никомуненужности и равнодушия этого жестокого мира - верные признаки недобаюканности (или, говоря шершавым языком протокола, отсутствия базового принятия себя). Чтобы рассказать, как в этом случае быть и что делать ...
По клику на многоточие обретается продолжение.
В предыдущих постах там подробные рассказы про эксперименты с обезьянками (и как ученые нашли способ "расколдовывать" несчастных).

URL записи

@темы: Себе на заметку, Психология

URL

01:28

12.02.2014 в 23:30

Пишет Госпожа Удача:

Интересные факты о работоспособности человека

· С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.

· С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной – одновременно – с запоминанием и аналитикой.

· С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.

· С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное. Например, послушать музыку.

· С 11 до 14.00 – самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик, как говорят на Востоке, «огня пищеварения», когда принятая еда переваривается и усваивается наилучшим образом.

· С 12.00 до 18.00 – идеальное время для активного труда. Труд в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ. Первые признаки такого перенапряжения – сложности с засыпанием.

· С 21.00 до 23.00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.

· С 23.00 до 1 часа ночи идет активное восстановление тонкой энергии. В китайской медицине ее именуют «ци», индийские йоги называют ее «праной», современная наука величает нервной и мышечной силой.

· С 1 до 3 часов человек восстанавливает эмоциональную энергию.

URL записи

@темы: Себе на заметку

URL

01:15

17.02.2014 в 20:20

Пишет Irit:

Любопытно
Темперамент зависит от особенностей мозга

Ученые выяснили, что тип личности и темперамент человека зависит от его генетической предрасположенности к выработке нейромедиаторов. Экстраверты менее восприимчивы к дофамину — мощному нейромедиатору, который связан с познанием, движением и вниманием и приносит человеку ощущение счастья.

Экстравертам для нормального состояния требуется большее количество дофамина, а для его выработки необходим дополнительный стимулятор — адреналин. То есть, чем больше активности у экстраверта: новых впечатлений, общения, риска, тем больше «дозы счастья» он получает и больше дофамина вырабатывается.

Интроверты же наоборот, более чувствительны к дофамину, и их главным нейромедиатором является ацетилхолин. Он связан с вниманием и познанием, основанном на восприятии, отвечает за долгосрочную память и спокойную бдительность. Кроме того, он имеет большое значение в видении снов. У интровертов должен быть высокий уровень ацетилхолина, тогда они чувствуют себя хорошо и спокойно.
Выделяя какой-либо из нейромедиаторов, мозг использует автономную нервную систему, которая соединяет мозг с телом и непосредственно влияет на принимаемые решения и реакции на окружающий мир.
взял тут

URL записи

@темы: Себе на заметку, Психология

URL

понедельник, 17 февраля 2014