И обложку распечатала! И выспалась! И даже не заболела!
среда, 19 ноября 2014
А вообще день прошёл неплохо. Посиделки по скайпу и в ooVoo - хорошая традиция, надеюсь, что и дальше будет продолжаться.
И обложку распечатала! И выспалась! И даже не заболела!
И обложку распечатала! И выспалась! И даже не заболела!
24.10.2014 в 21:27
Пишет Жукабра:Травмы поколений. Людмила Петрановская
Много текста, но все же советую прочитать, особенно тем, у кого сложные отношения с мамами.
Как же она все-таки передается, травма?
Понятно, что можно всегда все объяснить «потоком», «переплетениями», «родовой памятью» и т. д. , и, вполне возможно, что совсем без мистики и не обойдешься, но если попробовать? Взять только самый понятный, чисто семейный аспект, родительско-детские отношения, без политики и идеологии. О них потом как-нибудь.
Живет себе семья. Молодая совсем, только поженились, ждут ребеночка. Или только родили. А может, даже двоих успели. Любят, счастливы, полны надежд. И тут случается катастрофа. Маховики истории сдвинулись с места и пошли перемалывать народ. Чаще всего первыми в жернова попадают мужчины. Революции, войны, репрессии – первый удар по ним.
И вот уже молодая мать осталась одна. Ее удел – постоянная тревога, непосильный труд (нужно и работать, и ребенка растить), никаких особых радостей. Похоронка, «десять лет без права переписки», или просто долгое отсутствие без вестей, такое, что надежда тает. Может быть, это и не про мужа, а про брата, отца, других близких. Каково состояние матери? Она вынуждена держать себя в руках, она не может толком отдаться горю. На ней ребенок (дети), и еще много всего. Изнутри раздирает боль, а выразить ее невозможно, плакать нельзя, «раскисать» нельзя. И она каменеет. Застывает в стоическом напряжении, отключает чувства, живет, стиснув зубы и собрав волю в кулак, делает все на автомате. Или, того хуже, погружается в скрытую депрессию, ходит, делает, что положено, хотя сама хочет только одного – лечь и умереть. Ее лицо представляет собой застывшую маску, ее руки тяжелы и не гнутся. Ей физически больно отвечать на улыбку ребенка, она минимизирует общение с ним, не отвечает на его лепет. Ребенок проснулся ночью, окликнул ее – а она глухо воет в подушку. Иногда прорывается гнев. Он подполз или подошел, теребит ее, хочет внимания и ласки, она когда может, отвечает через силу, но иногда вдруг как зарычит: «Да, отстань же», как оттолкнет, что он аж отлетит. Нет, она не на него злится – на судьбу, на свою поломанную жизнь, на того, кто ушел и оставил и больше не поможет.читать дальше
URL записиМного текста, но все же советую прочитать, особенно тем, у кого сложные отношения с мамами.
Как же она все-таки передается, травма?
Понятно, что можно всегда все объяснить «потоком», «переплетениями», «родовой памятью» и т. д. , и, вполне возможно, что совсем без мистики и не обойдешься, но если попробовать? Взять только самый понятный, чисто семейный аспект, родительско-детские отношения, без политики и идеологии. О них потом как-нибудь.
Живет себе семья. Молодая совсем, только поженились, ждут ребеночка. Или только родили. А может, даже двоих успели. Любят, счастливы, полны надежд. И тут случается катастрофа. Маховики истории сдвинулись с места и пошли перемалывать народ. Чаще всего первыми в жернова попадают мужчины. Революции, войны, репрессии – первый удар по ним.
И вот уже молодая мать осталась одна. Ее удел – постоянная тревога, непосильный труд (нужно и работать, и ребенка растить), никаких особых радостей. Похоронка, «десять лет без права переписки», или просто долгое отсутствие без вестей, такое, что надежда тает. Может быть, это и не про мужа, а про брата, отца, других близких. Каково состояние матери? Она вынуждена держать себя в руках, она не может толком отдаться горю. На ней ребенок (дети), и еще много всего. Изнутри раздирает боль, а выразить ее невозможно, плакать нельзя, «раскисать» нельзя. И она каменеет. Застывает в стоическом напряжении, отключает чувства, живет, стиснув зубы и собрав волю в кулак, делает все на автомате. Или, того хуже, погружается в скрытую депрессию, ходит, делает, что положено, хотя сама хочет только одного – лечь и умереть. Ее лицо представляет собой застывшую маску, ее руки тяжелы и не гнутся. Ей физически больно отвечать на улыбку ребенка, она минимизирует общение с ним, не отвечает на его лепет. Ребенок проснулся ночью, окликнул ее – а она глухо воет в подушку. Иногда прорывается гнев. Он подполз или подошел, теребит ее, хочет внимания и ласки, она когда может, отвечает через силу, но иногда вдруг как зарычит: «Да, отстань же», как оттолкнет, что он аж отлетит. Нет, она не на него злится – на судьбу, на свою поломанную жизнь, на того, кто ушел и оставил и больше не поможет.читать дальше
вторник, 18 ноября 2014
Объедаюсь турецких сладостей - потому что: а) их надо оприходовать в течение двух дней, а то вкус пропадёт; б) самой в магазин ходить некогда, да и сил нет, поэтому ем то, что дают. А ещё меня ждёт целый баул всякой ху...рмы и прочих мандаринок.
Бабушка ученика сказала, что теперь у него по математике стали пятёрки (а мне говорили: "Он у нас гуманитарий, ему, видимо, не дано") и появилось желание ходить в школу. Результат от работы - что может быть лучше?
Мне выслали оставшиеся уроки все сразу. Можно хоть сейчас контрольные делать... да нет ни сил, ни желания.
А обложку к скетчбуку я так и не распечатала. Забыла про неё напрочь...
* * *
Бабушка ученика сказала, что теперь у него по математике стали пятёрки (а мне говорили: "Он у нас гуманитарий, ему, видимо, не дано") и появилось желание ходить в школу. Результат от работы - что может быть лучше?
* * *
Мне выслали оставшиеся уроки все сразу. Можно хоть сейчас контрольные делать... да нет ни сил, ни желания.
* * *
А обложку к скетчбуку я так и не распечатала. Забыла про неё напрочь...
На грани простуды.
Дома тоже крайне весело.
Радует то, что завтра на работу к 11:30.
Дома тоже крайне весело.
Радует то, что завтра на работу к 11:30.
понедельник, 17 ноября 2014
Последний день моей каторги. Звери достали вконец. Собака съела половину кошачьего завтрака, пришлось кошке положить ещё, а на ужин открыть неприкосновенный запас в виде банки консервов.
Съела. Орёт. Меня это достало.
- Да сколько ж можно орать?! В конце концов ты кошка или кто?! Иди мышей ловить!
Обиделась. Замолчала. Ушла в угол возле мойки (а у нас там и правда когда-то мыши водились), уткнулась носом в перекладину под дверцами и сидит - мышь караулит. Отошла попить - и опять туда же, на боевой пост.
Вообще мы с ней дружно живём, сегодня она вообще у меня в комнате ночевала, хотя я её обычно не оставляю из-за пламенной любви лазить где попало и сидеть на ноутбуке. Поначалу я боялась, что, оставшись без хозяев, она начнёт дом громить (как было в тот раз, когда одна хозяйка умерла, а вторая в больницу попала). Но, видимо, зверь решил, что со мной лучше отношений не портить - а то вообще есть не дадут. Даже не ленится спускаться со второго этажа до лотка.
Первый утренний ученик болеет, поэтому занятия перенесли на попозже. А мне и хорошо: хоть посплю подольше по-человечески.
Раздобыла несколько неплохих вебинаров по репетиторству. Стала искать рекомендованные там программы - нашла видеокурс совсем по другой теме, но тоже для меня очень актуальной (про улучшение жилищных условий). Изучаю. И, видимо, мироздание как бы намекает...
Съела. Орёт. Меня это достало.
- Да сколько ж можно орать?! В конце концов ты кошка или кто?! Иди мышей ловить!
Обиделась. Замолчала. Ушла в угол возле мойки (а у нас там и правда когда-то мыши водились), уткнулась носом в перекладину под дверцами и сидит - мышь караулит. Отошла попить - и опять туда же, на боевой пост.
Вообще мы с ней дружно живём, сегодня она вообще у меня в комнате ночевала, хотя я её обычно не оставляю из-за пламенной любви лазить где попало и сидеть на ноутбуке. Поначалу я боялась, что, оставшись без хозяев, она начнёт дом громить (как было в тот раз, когда одна хозяйка умерла, а вторая в больницу попала). Но, видимо, зверь решил, что со мной лучше отношений не портить - а то вообще есть не дадут. Даже не ленится спускаться со второго этажа до лотка.
* * *
Первый утренний ученик болеет, поэтому занятия перенесли на попозже. А мне и хорошо: хоть посплю подольше по-человечески.
* * *
Раздобыла несколько неплохих вебинаров по репетиторству. Стала искать рекомендованные там программы - нашла видеокурс совсем по другой теме, но тоже для меня очень актуальной (про улучшение жилищных условий). Изучаю. И, видимо, мироздание как бы намекает...
воскресенье, 16 ноября 2014
23:05
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
Ну вот, выходные почти закончились... а результат?..
Купила цветные карандаши. Надо заставить себя делать вторую контрольную. А ничего не хочется. Хочется тупить в монитор, смотреть кино или просто шариться по Сети.
А надо делать уборку. Надо готовить зверям вечернюю кормежку. Надо в конце концов всё же почистить раковины и перемыть посуду. И сварить суп себе на завтра. А морковку так и не купила, так что варить не из чего.
Апатия полнейшая.
Купила цветные карандаши. Надо заставить себя делать вторую контрольную. А ничего не хочется. Хочется тупить в монитор, смотреть кино или просто шариться по Сети.
А надо делать уборку. Надо готовить зверям вечернюю кормежку. Надо в конце концов всё же почистить раковины и перемыть посуду. И сварить суп себе на завтра. А морковку так и не купила, так что варить не из чего.
Апатия полнейшая.
суббота, 15 ноября 2014
Кое-кто неправильно посмотрел дату на билете. И оказывается, что куковать мне одной - на день дольше, чем предполагалось изначально. Хнык...
А ещё я наконец-то взялась доделывать скетчбук. Вот вторник пойду распечатывать к нему обложку.
* * *
А ещё я наконец-то взялась доделывать скетчбук. Вот вторник пойду распечатывать к нему обложку.
"Ещё день простоять и ночь продержаться".
Точнее две ночи. И может быть даже утро понедельника, потому что по приезде особо некогда будет зверями заниматься.
"Ещё немного, ещё чуть-чуть... Последний бой - он трудный самый".
Оба дня по плану - уборка всего и вся, до чего руки дотянутся. И обмер дома, чтобы на третью контрольную план чертить.
Точнее две ночи. И может быть даже утро понедельника, потому что по приезде особо некогда будет зверями заниматься.
"Ещё немного, ещё чуть-чуть... Последний бой - он трудный самый".
Оба дня по плану - уборка всего и вся, до чего руки дотянутся. И обмер дома, чтобы на третью контрольную план чертить.
пятница, 14 ноября 2014
Столько лет прошло - а она периодически становится актуальной.
Прослушать или скачать Weiß [Weiss Kreuz] It's Too Late бесплатно на Простоплеер
Прослушать или скачать Weiß [Weiss Kreuz] It's Too Late бесплатно на Простоплеер
Постигаю все прелести одинокой жизни, когда хочешь не хочешь, а надо поднимать себя за уши, на пинках выгонять из дома и ползти до магазина.
Ну да, а ты что, рассчитывала на что-то другое?.. Привыкай.
Ну да, а ты что, рассчитывала на что-то другое?.. Привыкай.
Про депрессию.
Потому что депрессия - это действительно очень серьёзно. Не серьёзнее рака и т. п., конечно, но вполне сопоставима по степени ущерба для нормальной жизни. Но главная проблема в том, что физические болезни окружающими и воспринимаются всерьёз. А вот проблемы с психикой - "да ну, фигня, возьми себя в руки, тряпка, радуйся жизни" и всё такое. И очень редко тот, кто никогда не бывал в подобном состоянии, способен понять, в каком аду живёт больной депрессией человек. А уж если депрессия эндогенная - то и подавно не понимают: чего переживать, ведь ничего же не случилось!
Так что всем советую прочитать - и запомнить, что так тоже бывает. Это не прихоть, не дурь, это болезнь.
Ниже - немного выдержек.
----------------------
читать дальше
читать дальше
читать дальше
читать дальше
Потому что депрессия - это действительно очень серьёзно. Не серьёзнее рака и т. п., конечно, но вполне сопоставима по степени ущерба для нормальной жизни. Но главная проблема в том, что физические болезни окружающими и воспринимаются всерьёз. А вот проблемы с психикой - "да ну, фигня, возьми себя в руки, тряпка, радуйся жизни" и всё такое. И очень редко тот, кто никогда не бывал в подобном состоянии, способен понять, в каком аду живёт больной депрессией человек. А уж если депрессия эндогенная - то и подавно не понимают: чего переживать, ведь ничего же не случилось!
Так что всем советую прочитать - и запомнить, что так тоже бывает. Это не прихоть, не дурь, это болезнь.
Ниже - немного выдержек.
----------------------
читать дальше
читать дальше
читать дальше
читать дальше
четверг, 13 ноября 2014
А вообще я чудовищно устала...
"Я свободе-е-е-ен,
Словно птица в небесах".
Сегодня опять отменила два урока, потому как атмосфера своим давлением меня нещадно к земле пригибала. Зато завтрашние - отменились сами, и поэтому завтра меня ждёт настоящий выходной! А много ли человеку нужно для полного счастья?..
Словно птица в небесах".
Сегодня опять отменила два урока, потому как атмосфера своим давлением меня нещадно к земле пригибала. Зато завтрашние - отменились сами, и поэтому завтра меня ждёт настоящий выходной! А много ли человеку нужно для полного счастья?..
среда, 12 ноября 2014
23:06
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
Итак, после четырёх дней хождения на почту и в общей сложности более пяти часов в очереди (сегодня - 2,5 часа, включая обеденный перерыв) я наконец-то получила свою маленькую, дохленькую, но ценную бандерольку. Честное слово, уж лучше бы заказными отправляли, там очереди нет совсем!
Весь оставшийся день приходила в себя и отсыпалась, забив на всё на свете.
Весь оставшийся день приходила в себя и отсыпалась, забив на всё на свете.
вторник, 11 ноября 2014
воскресенье, 09 ноября 2014
09.11.2014 в 17:19
Пишет Александра Снег:Про терпение и терпячку
Очень не многим из нас удалось выбраться из детства, не получив установку "терпение - главная добродетель" или проще "терпеть - нужно".
На самом деле не поспоришь. Не отходя от монитора и только на минуту прикрыв глаза, мы можем смоделировать несколько десятков ситуаций, которые без умения терпеть одолеть практически невозможно.
Сложный отрезок в любимом рабочем проекте.
Неожиданная болезнь, лечение и реабилитация после которой потребует массу терпения, а любые попытки превысить собственные силы и рывком приблизить полное выздоровление, могут привести к трагедии.
Отношения. Мы все не похожи друг на друга, и сколько бы мы не учились понимать другую точку зрения, в близком взаимодействии всегда остаётся место кусочку терпения: я не понимаю этого, но уважаю твой выбор и потерплю. Тут, конечно, очень важно сказать о разумных пределах этого "потерплю", и о том что здоровое терпение в отношениях всё же растёт из принятия, но тем не менее - оно есть. Нам не врали в детстве, терпеть действительно нужно. Иначе каюк, не сказать бы хуже.
Уже чувствуете, да, что сюда закрался какой-то подвох? Если с терпением всё так гладко, буквально полировано, почему же фраза "я устал терпеть" одна из самых частых, что звучит на приеме у психотерапевта? Одна из самых болезненных наших струн?
А давайте-ка посмотрим на проявления терпения со стороны, и вообще разберёмся с тем, что это такое, каким оно бывает, проявляется - как?
Вот есть два человека, А. и Б. и они взаимно друг друга любят. У них куча общих увлечений, схожее понимание мира, идентичные ценности и цели. При этом они очень разные. А, например, хозяйственный и домовитый, Б., - рассеянный, как не знаю что.
Утром, когда они собираются на работу, А. вешает Б. на шею ключ, и просит на обратном пути купить картошки на ужин и корма для кота. Потому что у А. будет тридцать пять деловых поездок за день и он не успеет до универсама. "Ага, куплю", - совершенно искренне говорит Б. Вечером он приходит без покупок, да ещё и ждёт А. под дверью, потому что потерял ключ - седьмой за этот год.
Кот сидит голодный, А. имеет полное право злиться.
Но ситуация решается забегом в магазин 24 часа, новым ключом и... терпением А. На чём основано это терпение? На любви и принятии. И на осознанности. Он знает что Б. - такой. Но он не пакостит нарочно, нет. Он даже действительно от всей души хотел купить эти продукты, он даже помнил о ключе какое-то время, и думал, что надо бы перевесить его с нитки на более прочную цепочку. Перевешивал на остановке, отвлёкся, подошёл трамвай - ну, ключ забыт на остановке. Б. искренне грустно расстраивать А., и оставлять кота голодным. Но он вот такой, с рождения, с конвейера Господнего сошел уже именно таким. Он был таким до знакомства с А., и когда знакомился с ним. И А., ещё раньше того, как они стали жить вместе, понял и осознал, что в доме будут раскиданные носки, голодный кот и расстроенный всем этим Б., который сможет с этим бороться только очень локально и ненадолго. Урывками. По сути - не изменится. Но, наряду с этими особенностями, А. разглядел в Б. столько интересного и важного для себя. У них совпали мечты. Они умеют друг друга утешить и услышать. Только Б. способен дать А. то, что не способен больше никто другой. А. взвесил всё это, и решил что рассеянность на этом фоне - мелочь. Лично для него мелочь. Он потерпит. Вот просто чтобы было это счастье просыпаться рядом и идти к одной цели. И они стали жить вместе. И они счастливы, кстати говоря.
Про что то история, кроме как про любовь и кошачий корм? Верно - про терпение. Терпение через принятие, которое экономит силы, нервы, когда ресурс не тратится на жуткую игру "переделай другого человека своим напильником под себя", и от этого всем только лучше.
Кстати сказать, если А. придётся доверить Б. съездить на очень ответственную для него, А., встречу и отвезти, к примеру, книжки (ну некого больше попросить, ну бывает так), а Б. люто опоздает и книги довезёт не все, и случится в следствии этого уже маленькая катастрофа не домашнего масштаба, А. не будет сжимать зубы и терпеть бессловесно, аки рыба об лёд. Вот тут будет и разговор, и обозначение того, насколько для А. было важно данное мероприятие, и вопрос "Что мы будем с этим делать?" и "флажок" что с ним, с А., вот именно так поступать нельзя, и лучше Б. собрать свою волю в кулак и хотя бы постараться не повторить. Зачем я рассказываю про этот эпизод? Чтобы стало ясно, что тут нет бесконечной закушенной губы и абсолютного всепрощения в не лучшем его виде. Тут есть умение защитить свои границы, тут есть навык разговаривания. Возможно, рассеянность Б. не исправляется в корне, но корректируется о подобные беседы, принимая более удобоваримые формы.
И, кстати, оба знают, что могут уйти из этих отношений, решив что они не комфортны для обоих.
Но - не уходят. Им всё же нереально круто быть вместе. А кое где можно и потерпеть (одному - рассеянность партнёра, другому - его занудство временами.
).
И у них всё будет хорошо и дальше. Я в них почему-то верю.
А вот теперь давайте взглянем на другую пару. Как будто бы для нас их будут звать В. и Г.
Вот В. лет с двадцати все старшие родственники, а также друзья и знакомые, твердили, что обязательно нужно связать себя узами брака. Причём срочно.
Потому что без этих уз ты не человек, а так - пустое место без статуса, а статус тебе может дать только второй человек. И вообще, чем старше ты становишься, тем больше ты позор рода, В., такой весь без статуса, штампа на пальце и кольца в паспорте. Или наоборот. К двадцати пяти лет у В. уже такой гул стоял в ушах от всех этих разговоров, что он с трудом разбирал слова, но одно въелось в подкорку: то, что вот уже и весь институт закончился, и взрослая жизнь началась, а он ещё не окольцован и даже не в отношениях, говорит о том, что с ним что-то не в порядке. И чем дальше, тем будет только хуже.
И вот тут В. встретил Г., и у них случился роман. А Г. был весь из себя модный, умный, красивый, музыкант какой-то группы, вообще элита и даже при деньгах и паре автомобилей. Во как.
На самом деле В. влюбился бы в Г. и так, даже если бы тот был на велосипеде. Как минимум - В. был в том уверен. Но когда годами давят на психику, что отношения нужны немедленно, а тебе всё как-то больше нравится с книжками и котиками, но так выходит, что оставят тебя в покое лишь когда ты найдёшь эти самые отношения, в итоге-то не совсем кристально ясно, откуда выросла огромная влюблённость с мечтой о свадьбе - из сердца или из чужой необходимости. Ну да ладно, чего уж там - Г. крутой, и любит в ответ, это даже заметно. Цветы, кафе, концерты, ухаживания.
Свадьба. Та-да-дам! Родственники довольны. Наконец у В. есть статус, и можно сменить пластинку с "тебе нужен в брак" на "вам нужны дети!".
Но отвлечёмся от родственников, и вернёмся к В. и Г. Вот сначала у них первый год брака, всё ещё букетно-конфетно, искристо и хорошо. В. радуется. В. уже принято решение жить для этого человека.
Проходит год. И вдруг однажды Г. говорит: "А переставай уже ходить на мои репетиции, ты меня отвлекаешь".
В. обидно, конечно. Как это - никогда такого не было и вдруг - бац? Но, с другой стороны - почему не уважить просьбу любимого человека, если ему теперь так удобнее.
Вообще в этом месте можно было бы спросить: "А почему не ходить?". Просто спросить.
Но В. учили терпеть, смиряться, и не задавать лишних вопросов. Да-да, старшие и мудрые учили, которые всю жизнь так делали, "и ничего, детей вырастили и сопли не распускали". И В. старательно смиряется.
Г. начинает чаще уезжать на репетиции - в какие-то другие города. Куда - он не сообщает. В. уже пробует уточнить, но получает отпор: "Это моё личное дело и личное пространство, разве не ясно?!" и пристыжено замолкает. Правда что, разве можно вторгаться в личное пространство партнёра глупыми уточнениями о том, куда ты уехал на месяц, взяв из всей группы одну клавишницу? Мало ли... Дела творческие. Надо терпеть.
Меж тем родня начинает наседать, что вы, мол, уже второй год женаты, а детей не завели... В., ты в курсе, что человек с кольцом на пальце, но без ребёнка - это человек без надлежащего возрасту статуса, и с ним явно что-то не так?!
Как, опять?!..
...В перерывах между поездками В. вылавливает Г., и через надлежащее время у них таки рождается наследник.
Г. даже рад, он перестал уезжать, стал чаще бывать дома. Он, вообще-то, в глубине души хотел ребёнка. В. и Г. даже какое-то время снова счастливы, почти как в самом начале.
А потом по каким-то причинам разваливается группа Г. Дело всей его жизни.
И Г. начинает выпивать. Сначала немного - отвлечься, и В. даже не против, В. справиться с ребёнком, ведь ребёнок это только ребёнок - плач, стирки, кормления, - а у Г. целое горе, пусть приходит в себя, В. на всё согласиться ради человека, которым живёт.
Хорошая новость: в окончательный алкоголизм горе Г. не выливается. Потому что он садится за компьютер поискать работу, а находит годную онлайн-игру, и уходит в виртуальный мир. А когда совершаешь серьёзные рейды с оружием в руках, нельзя же, чтобы руки на мышке тряслись, ну.
После месяца жизни в разных реальностях В. замечает, что их сбережения на исходе, и таки подходит с Г. с вопросом, а не найти ли ему таки работу, он, вроде, за этим шёл в интернет месяц назад.
Г., конечно, потрясён непониманием и равнодушием В. Неужели В. не видит, что у него только начала заживать душевная рана, появились новые друзья во всех уголках мира, и сегодня они идут взрывать виртуальную ядерную базу?! Какая работа при таком раскладе?! Ты что, меня совсем не чувствуешь и любишь?!
В. уже мало что чувствует. Но В. любит - значит, В. потерпит. Возьмёт надомную работу, чтобы им троим как-то выжить, например.
Перебьются. Г. вообще хороший, он придёт в себя, и будет благодарен В. за терпение и понимание.
Всё это очень страшно.
Наверное, поговори В. с Г. о своих "мне нравится" и "мне совсем не нравится" в самом начале, или в их "ремиссию отношений", которая случилась после рождения ребёнка, или хоть уже сейчас, возьми В. ребёнка и уйди из дома, дав Г. невиртуально проголодаться и начать вертеть головой, короче - защити В. себя хоть как-нибудь, наверное, что-то ещё можно было бы спасти. Может быть. Почему нет.
Но В. научили сжимать зубы, взваливать на себя и терпеть, пока не лопнут жилы. Жилы не лопнули - значит, В. ещё терпит. И, возможно, продержится какое-то время.
Звучит так, как будто в сложившейся ситуации вина только на В. А вот и нет, конечно. В этой - и во всех других - ситуациях, нет понятия "вина", но есть ответственность, и в паре она всегда лежит на обоих.
И, кстати, как вы думаете, история В. и Г. - о терпении? О том же, о чём была история А. и Б.?
Совсем не похоже, правда? Потому что история В. и Г. - о терпячке.
Итак, на выходе у нас оказываются два термина: терпение и терпячка.
Потому что сознавать что вот с этим человеком мне настолько хорошо, что неудобства, возникающие с ним, я спокойно и осознанно готов переживать - это терпение.
Знать, что моменты принятия выпуклостей натуры другого тебя не калечат, и что другой не ставит себе целью сделать тебе больно, он держит под контролем то, что может держать, вы понимаете и слышите друг друга - это терпение.
Отдавать себе отчёт, что ты в любой момент можешь уйти из этих отношений, но остаёшься потому, что тебя всё устраивает, а недостатки другого - подумаешь, я с детства тараканов не боюсь - это терпение.
И, когда случается что один ранит другого намерено или нет, сказать: "Мне больно", "Зачем ты то сделал?", "Со мной так нельзя" - это терпение и - что важно! - защита не только своих границ, но и ваших отношений. Если вы любите, вы не будете терпеть, потому что это не полезно вам и вашему партнёру. Иногда ваше безмолвное терпение - вот тут уже терпячка - его калечит, не даёт верной картины происходящего, не даёт возможности понять масштабы катастрофы и предотвратить её.
А стиснутые зубы, "я мужик, я смогу, я обязан...", "я женщина, мне на роду написано терпеть...", а ещё то, чего очень сложно избежать порой - "я ещё недельку/месяцок/годок/жизненьку потерплю, отогрею его/её и оно/она станет другим(ой!), ведь в глубине души это хороший человек, который вот так странно меня любит" и всё молча, молча, МОЛЧА - эта терпячка, это огонёк по шнуру, потом к бочке и всё равно рванёт.
Потому что у терпячки нет положительного исхода. Только взрыв в конце, или - очень редко, в самом крайнем случае, - мучительная жизнь со вздутыми венами до могилы, при наличии полной инертности и терпячки под кожей с обеих сторон (чаще всего взрыв - и то лучше).
Так что да, в конце важно сказать: нам не врали в детстве, рассказывая, какая ценная штука - терпение. Без него невозможно было бы построить не одни отношения. (Конечно, она пригождается ещё в миллионе судьбоносных ситуаций, но раз уж мы решили поговорить сегодня только про один конкретный аспект жизни...). Но нам не объяснили, как часто терпение переходит в терпячку, как тонка и опасна грань. Как умеет терпячка разрушать: нас самих, дорогих нам людей, важные нам отношения.
Так что давайте сами - отделять, не допускать, беречь.
Как бы нибыло страшно потерять того, кто рядом (а страх потери основная причина запуска терпячки, по моим наблюдениям). С терпячкой мы рискуем потерять и другого, и себя самого. Напрочь. гарантировано. Тогда как с терпением страшно может быть только сначала - особенно, если эта практика ещё не знакома. Дальше вполне может быть счастье. Почему бы и нет.
И пусть у нас всё получится не хуже, чем у А. и Б., только по своему.![;-)](http://static.diary.ru/picture/1137.gif)
URL записиОчень не многим из нас удалось выбраться из детства, не получив установку "терпение - главная добродетель" или проще "терпеть - нужно".
На самом деле не поспоришь. Не отходя от монитора и только на минуту прикрыв глаза, мы можем смоделировать несколько десятков ситуаций, которые без умения терпеть одолеть практически невозможно.
Сложный отрезок в любимом рабочем проекте.
Неожиданная болезнь, лечение и реабилитация после которой потребует массу терпения, а любые попытки превысить собственные силы и рывком приблизить полное выздоровление, могут привести к трагедии.
Отношения. Мы все не похожи друг на друга, и сколько бы мы не учились понимать другую точку зрения, в близком взаимодействии всегда остаётся место кусочку терпения: я не понимаю этого, но уважаю твой выбор и потерплю. Тут, конечно, очень важно сказать о разумных пределах этого "потерплю", и о том что здоровое терпение в отношениях всё же растёт из принятия, но тем не менее - оно есть. Нам не врали в детстве, терпеть действительно нужно. Иначе каюк, не сказать бы хуже.
Уже чувствуете, да, что сюда закрался какой-то подвох? Если с терпением всё так гладко, буквально полировано, почему же фраза "я устал терпеть" одна из самых частых, что звучит на приеме у психотерапевта? Одна из самых болезненных наших струн?
А давайте-ка посмотрим на проявления терпения со стороны, и вообще разберёмся с тем, что это такое, каким оно бывает, проявляется - как?
Вот есть два человека, А. и Б. и они взаимно друг друга любят. У них куча общих увлечений, схожее понимание мира, идентичные ценности и цели. При этом они очень разные. А, например, хозяйственный и домовитый, Б., - рассеянный, как не знаю что.
Утром, когда они собираются на работу, А. вешает Б. на шею ключ, и просит на обратном пути купить картошки на ужин и корма для кота. Потому что у А. будет тридцать пять деловых поездок за день и он не успеет до универсама. "Ага, куплю", - совершенно искренне говорит Б. Вечером он приходит без покупок, да ещё и ждёт А. под дверью, потому что потерял ключ - седьмой за этот год.
Кот сидит голодный, А. имеет полное право злиться.
Но ситуация решается забегом в магазин 24 часа, новым ключом и... терпением А. На чём основано это терпение? На любви и принятии. И на осознанности. Он знает что Б. - такой. Но он не пакостит нарочно, нет. Он даже действительно от всей души хотел купить эти продукты, он даже помнил о ключе какое-то время, и думал, что надо бы перевесить его с нитки на более прочную цепочку. Перевешивал на остановке, отвлёкся, подошёл трамвай - ну, ключ забыт на остановке. Б. искренне грустно расстраивать А., и оставлять кота голодным. Но он вот такой, с рождения, с конвейера Господнего сошел уже именно таким. Он был таким до знакомства с А., и когда знакомился с ним. И А., ещё раньше того, как они стали жить вместе, понял и осознал, что в доме будут раскиданные носки, голодный кот и расстроенный всем этим Б., который сможет с этим бороться только очень локально и ненадолго. Урывками. По сути - не изменится. Но, наряду с этими особенностями, А. разглядел в Б. столько интересного и важного для себя. У них совпали мечты. Они умеют друг друга утешить и услышать. Только Б. способен дать А. то, что не способен больше никто другой. А. взвесил всё это, и решил что рассеянность на этом фоне - мелочь. Лично для него мелочь. Он потерпит. Вот просто чтобы было это счастье просыпаться рядом и идти к одной цели. И они стали жить вместе. И они счастливы, кстати говоря.
Про что то история, кроме как про любовь и кошачий корм? Верно - про терпение. Терпение через принятие, которое экономит силы, нервы, когда ресурс не тратится на жуткую игру "переделай другого человека своим напильником под себя", и от этого всем только лучше.
Кстати сказать, если А. придётся доверить Б. съездить на очень ответственную для него, А., встречу и отвезти, к примеру, книжки (ну некого больше попросить, ну бывает так), а Б. люто опоздает и книги довезёт не все, и случится в следствии этого уже маленькая катастрофа не домашнего масштаба, А. не будет сжимать зубы и терпеть бессловесно, аки рыба об лёд. Вот тут будет и разговор, и обозначение того, насколько для А. было важно данное мероприятие, и вопрос "Что мы будем с этим делать?" и "флажок" что с ним, с А., вот именно так поступать нельзя, и лучше Б. собрать свою волю в кулак и хотя бы постараться не повторить. Зачем я рассказываю про этот эпизод? Чтобы стало ясно, что тут нет бесконечной закушенной губы и абсолютного всепрощения в не лучшем его виде. Тут есть умение защитить свои границы, тут есть навык разговаривания. Возможно, рассеянность Б. не исправляется в корне, но корректируется о подобные беседы, принимая более удобоваримые формы.
И, кстати, оба знают, что могут уйти из этих отношений, решив что они не комфортны для обоих.
Но - не уходят. Им всё же нереально круто быть вместе. А кое где можно и потерпеть (одному - рассеянность партнёра, другому - его занудство временами.
![;-)](http://static.diary.ru/picture/1137.gif)
И у них всё будет хорошо и дальше. Я в них почему-то верю.
А вот теперь давайте взглянем на другую пару. Как будто бы для нас их будут звать В. и Г.
Вот В. лет с двадцати все старшие родственники, а также друзья и знакомые, твердили, что обязательно нужно связать себя узами брака. Причём срочно.
Потому что без этих уз ты не человек, а так - пустое место без статуса, а статус тебе может дать только второй человек. И вообще, чем старше ты становишься, тем больше ты позор рода, В., такой весь без статуса, штампа на пальце и кольца в паспорте. Или наоборот. К двадцати пяти лет у В. уже такой гул стоял в ушах от всех этих разговоров, что он с трудом разбирал слова, но одно въелось в подкорку: то, что вот уже и весь институт закончился, и взрослая жизнь началась, а он ещё не окольцован и даже не в отношениях, говорит о том, что с ним что-то не в порядке. И чем дальше, тем будет только хуже.
И вот тут В. встретил Г., и у них случился роман. А Г. был весь из себя модный, умный, красивый, музыкант какой-то группы, вообще элита и даже при деньгах и паре автомобилей. Во как.
На самом деле В. влюбился бы в Г. и так, даже если бы тот был на велосипеде. Как минимум - В. был в том уверен. Но когда годами давят на психику, что отношения нужны немедленно, а тебе всё как-то больше нравится с книжками и котиками, но так выходит, что оставят тебя в покое лишь когда ты найдёшь эти самые отношения, в итоге-то не совсем кристально ясно, откуда выросла огромная влюблённость с мечтой о свадьбе - из сердца или из чужой необходимости. Ну да ладно, чего уж там - Г. крутой, и любит в ответ, это даже заметно. Цветы, кафе, концерты, ухаживания.
Свадьба. Та-да-дам! Родственники довольны. Наконец у В. есть статус, и можно сменить пластинку с "тебе нужен в брак" на "вам нужны дети!".
Но отвлечёмся от родственников, и вернёмся к В. и Г. Вот сначала у них первый год брака, всё ещё букетно-конфетно, искристо и хорошо. В. радуется. В. уже принято решение жить для этого человека.
Проходит год. И вдруг однажды Г. говорит: "А переставай уже ходить на мои репетиции, ты меня отвлекаешь".
В. обидно, конечно. Как это - никогда такого не было и вдруг - бац? Но, с другой стороны - почему не уважить просьбу любимого человека, если ему теперь так удобнее.
Вообще в этом месте можно было бы спросить: "А почему не ходить?". Просто спросить.
Но В. учили терпеть, смиряться, и не задавать лишних вопросов. Да-да, старшие и мудрые учили, которые всю жизнь так делали, "и ничего, детей вырастили и сопли не распускали". И В. старательно смиряется.
Г. начинает чаще уезжать на репетиции - в какие-то другие города. Куда - он не сообщает. В. уже пробует уточнить, но получает отпор: "Это моё личное дело и личное пространство, разве не ясно?!" и пристыжено замолкает. Правда что, разве можно вторгаться в личное пространство партнёра глупыми уточнениями о том, куда ты уехал на месяц, взяв из всей группы одну клавишницу? Мало ли... Дела творческие. Надо терпеть.
Меж тем родня начинает наседать, что вы, мол, уже второй год женаты, а детей не завели... В., ты в курсе, что человек с кольцом на пальце, но без ребёнка - это человек без надлежащего возрасту статуса, и с ним явно что-то не так?!
Как, опять?!..
...В перерывах между поездками В. вылавливает Г., и через надлежащее время у них таки рождается наследник.
Г. даже рад, он перестал уезжать, стал чаще бывать дома. Он, вообще-то, в глубине души хотел ребёнка. В. и Г. даже какое-то время снова счастливы, почти как в самом начале.
А потом по каким-то причинам разваливается группа Г. Дело всей его жизни.
И Г. начинает выпивать. Сначала немного - отвлечься, и В. даже не против, В. справиться с ребёнком, ведь ребёнок это только ребёнок - плач, стирки, кормления, - а у Г. целое горе, пусть приходит в себя, В. на всё согласиться ради человека, которым живёт.
Хорошая новость: в окончательный алкоголизм горе Г. не выливается. Потому что он садится за компьютер поискать работу, а находит годную онлайн-игру, и уходит в виртуальный мир. А когда совершаешь серьёзные рейды с оружием в руках, нельзя же, чтобы руки на мышке тряслись, ну.
После месяца жизни в разных реальностях В. замечает, что их сбережения на исходе, и таки подходит с Г. с вопросом, а не найти ли ему таки работу, он, вроде, за этим шёл в интернет месяц назад.
Г., конечно, потрясён непониманием и равнодушием В. Неужели В. не видит, что у него только начала заживать душевная рана, появились новые друзья во всех уголках мира, и сегодня они идут взрывать виртуальную ядерную базу?! Какая работа при таком раскладе?! Ты что, меня совсем не чувствуешь и любишь?!
В. уже мало что чувствует. Но В. любит - значит, В. потерпит. Возьмёт надомную работу, чтобы им троим как-то выжить, например.
Перебьются. Г. вообще хороший, он придёт в себя, и будет благодарен В. за терпение и понимание.
Всё это очень страшно.
Наверное, поговори В. с Г. о своих "мне нравится" и "мне совсем не нравится" в самом начале, или в их "ремиссию отношений", которая случилась после рождения ребёнка, или хоть уже сейчас, возьми В. ребёнка и уйди из дома, дав Г. невиртуально проголодаться и начать вертеть головой, короче - защити В. себя хоть как-нибудь, наверное, что-то ещё можно было бы спасти. Может быть. Почему нет.
Но В. научили сжимать зубы, взваливать на себя и терпеть, пока не лопнут жилы. Жилы не лопнули - значит, В. ещё терпит. И, возможно, продержится какое-то время.
Звучит так, как будто в сложившейся ситуации вина только на В. А вот и нет, конечно. В этой - и во всех других - ситуациях, нет понятия "вина", но есть ответственность, и в паре она всегда лежит на обоих.
И, кстати, как вы думаете, история В. и Г. - о терпении? О том же, о чём была история А. и Б.?
Совсем не похоже, правда? Потому что история В. и Г. - о терпячке.
Итак, на выходе у нас оказываются два термина: терпение и терпячка.
Потому что сознавать что вот с этим человеком мне настолько хорошо, что неудобства, возникающие с ним, я спокойно и осознанно готов переживать - это терпение.
Знать, что моменты принятия выпуклостей натуры другого тебя не калечат, и что другой не ставит себе целью сделать тебе больно, он держит под контролем то, что может держать, вы понимаете и слышите друг друга - это терпение.
Отдавать себе отчёт, что ты в любой момент можешь уйти из этих отношений, но остаёшься потому, что тебя всё устраивает, а недостатки другого - подумаешь, я с детства тараканов не боюсь - это терпение.
И, когда случается что один ранит другого намерено или нет, сказать: "Мне больно", "Зачем ты то сделал?", "Со мной так нельзя" - это терпение и - что важно! - защита не только своих границ, но и ваших отношений. Если вы любите, вы не будете терпеть, потому что это не полезно вам и вашему партнёру. Иногда ваше безмолвное терпение - вот тут уже терпячка - его калечит, не даёт верной картины происходящего, не даёт возможности понять масштабы катастрофы и предотвратить её.
А стиснутые зубы, "я мужик, я смогу, я обязан...", "я женщина, мне на роду написано терпеть...", а ещё то, чего очень сложно избежать порой - "я ещё недельку/месяцок/годок/жизненьку потерплю, отогрею его/её и оно/она станет другим(ой!), ведь в глубине души это хороший человек, который вот так странно меня любит" и всё молча, молча, МОЛЧА - эта терпячка, это огонёк по шнуру, потом к бочке и всё равно рванёт.
Потому что у терпячки нет положительного исхода. Только взрыв в конце, или - очень редко, в самом крайнем случае, - мучительная жизнь со вздутыми венами до могилы, при наличии полной инертности и терпячки под кожей с обеих сторон (чаще всего взрыв - и то лучше).
Так что да, в конце важно сказать: нам не врали в детстве, рассказывая, какая ценная штука - терпение. Без него невозможно было бы построить не одни отношения. (Конечно, она пригождается ещё в миллионе судьбоносных ситуаций, но раз уж мы решили поговорить сегодня только про один конкретный аспект жизни...). Но нам не объяснили, как часто терпение переходит в терпячку, как тонка и опасна грань. Как умеет терпячка разрушать: нас самих, дорогих нам людей, важные нам отношения.
Так что давайте сами - отделять, не допускать, беречь.
Как бы нибыло страшно потерять того, кто рядом (а страх потери основная причина запуска терпячки, по моим наблюдениям). С терпячкой мы рискуем потерять и другого, и себя самого. Напрочь. гарантировано. Тогда как с терпением страшно может быть только сначала - особенно, если эта практика ещё не знакома. Дальше вполне может быть счастье. Почему бы и нет.
И пусть у нас всё получится не хуже, чем у А. и Б., только по своему.
![;-)](http://static.diary.ru/picture/1137.gif)