20:21

Я себе купила...читать дальше

Ур-р-р-ряяяя! И ур-р-р-р-р-руру!

@темы: Просто жизнь

Материалы: обложка - цветная лазерная печать, защитная пленка; форзацы - бумага для пастели темно-коричневая, 160 г/м, струйная фотопечать; блок - бумага для черчения, 60 листов (120 страниц), тетради прошиты капроновой нитью, соединены герметиком (все страницы открываются на 180 градусов, что удобно для рисования). На заднем форзаце - кармашек на всю высоту. Ляссе - атласная лента.

Оформление: на обложке - картина работы Теодора Жерико и его автограф, на первой странице - его автопортрет, на форзацах - наброски.





@темы: Творческое, Блокноты, Хендмейд

17:25

12.12.2014 в 17:29
Пишет  Demon Alcohol:

Практический курс "Визуальные конспекты"
Где-то недель пять назад я прочел книгу Майка Роуди "Визуальные заметки" и ужасно впечатлился тем, какой размах приобрело сейчас движение "визуального конспектирования" (в оригинале sketchnoting). Я-то делал конспекты в виде логических схем, карт связей и с использованием значков-символов еще со школы, а тут оказалось, что это целое движение! Например, есть сайт, созданный популяризатором скетчноутинга Майком Роуди, где самые разные люди выкладывают свои визуальные заметки по самым разным темам. Хэштег #sketchnoting есть в твиттере и инстаграме, на пинтересте существуют целые доски, посвященные скетчноутингу (правда, все материалы пока преимущественно на английском) - в общем, это действительно целое движение))

Что же такое "визуальные заметки"? (они же визуальные конспекты)
Может, кто-то из вас помнит из школьной жизни "опорные конспекты" по методике Шаталова? У нас в школе их использовали почти все предметники, особенно преподаватели русского языка и географии. Конспекты по русскому языку, например, выглядели примерно вот так и или так, только, по моим воспоминаниям, симпатичнее)) Это было наглядно, действительно хорошо запоминалось, помогало уместить содержание целой главы учебника на один тетрадный лист, и, в общем, настолько хорошо прижилось, что я перенес эту практику на все предметы в школе, а позже эти навыки очень помогали мне в составлении конспектов уже в колледже.
Так вот, "Визуальные заметки" Майка Роуди - это еще круче)) Это наглядно, весело, очень эффективно (потому что лучше запоминается) - и для этого совершенно неважно, умеете ли вы рисовать. Серьезно, неважно!
Речь не идет о высоком искусстве - поэтому даже если вы НЕ УМЕЕТЕ рисовать, вы все равно можете создавать великолепные визуальные заметки. Визуальные заметки - это в первую очередь осмысление услышанного и "захват" значимых для вас идей на бумаге в виде "визуальной карты".М. Роуди
На сайте издательства в открытом доступе есть глава книги, подробно и наглядно рассказывающая о визуальных заметках, а еще есть Видео с Майком Роуди)
А о том, почему при наличии такой замечательной книги я в итоге решил создать этот курс, можно прочитать вот в этой записи)

Для кого и для чего может быть полезен навык визуального конспектирования?

Содержание курса
(по клику на картинку откроется текстовая версия):


И конечно, на каждом этапе будет много простых и интересных практических заданий - и минимум (но самой необходимой!) теории)

технические и организационные детали

Условия участия:
Поскольку это первый практический тренинг, который я провожу в сети (но не первый в моей жизни)) - ну и по поводу близкого нового года, участие БЕСПЛАТНОЕ
От вас требуется:
- сделать репост этого поста в открытой записи у себя в дневнике;
- отметиться в комментариях к этой записи (вон там, внизу) со ссылкой на ваш репост;
- подать заявку на вступление в это сообщество),
Плюс к этому:
- выполнять все задания и ответить на несколько простых вопросов в конце каждого занятия и в конце курса,
- и если курс вам понравится - написать на него отзыв в свободной форме в своем дневнике)

Поскольку я хочу провести курс еще до нового года, а первое занятие предполагается довольно объемным, начнем мы уже в эти выходные, чтобы на первое занятие и все его задания у участников было два дня. Так что на запись у вас времени - до воскресенья, 14 декабря. Правда, тем, кто запишется в воскресенье, будет немного сложнее - им придется выполнять задания первого занятия за день))

Да, для тех, кто не успеет записаться или не имеет времени проходить курс в этом месяце: в январе я буду его повторять, но, конечно, уже платно (порядка 1000 рублей с человека). Но, поскольку желающие не пропустить следующий набор уже есть, вот ссылка на предварительную запись: записавшимся гарантировано место в следующей группе, уведомление о начале набора и скидка)


Все вопросы можно задать В специальном посте)


Поделитесь этой записью на своем дневнике - вдруг кому-то из ваших друзей пригодится))

URL записи

@темы: Потыренное

21:11

Ну вот, один зуб сегодня залечила, ещё один остался. И два - кандидаты на удаление (один - точно, второй - во вторник снимок покажет). А импланты - 30 тысяч за каждый... Так что всё, что на данный момент нажито честным трудом, уйдёт на один зуб, а на второй - то, что ещё предстоит нажить...

Утренний ученик посеял ключи от дома (уронил в шахту лифта), а матери ничего не сказал! В результате я поцеловала дверной пробой - и поехала домой...

Второй день реагирую на смену погоды скачками давления и головной болью. Вчера отменила из-за этого два урока. Сегодня один из них наверстала. Сил прибраться в комнате уже не остаётся (интересно, я до Нового года этот квест выполню?..)

Подумала: чего это я буду париться, наклеивая циферблат на картонную основу? Купила самоклейку - обычную и глянцевую (глянцевой последний лист забрала, а у меня ещё шкатулка в проекте). Во вторник пойду распечатывать часики (хотя нужны они уже завтра, но сегодня на них сил уже не было от слова совсем).

Опять забыла во второй половине дня позвонить в аптеку. Я там заказывала лекарство - 6 бутылочек. Одну мне в четверг продали, а пять других не смогли найти, хотя числятся! Маразм крепчающий! Завтра мимо буду проходить - зайду узнать, может, нашли уже. С воскресенья начинаю новый курс приёма, на 5 дней мне того, что есть, хватит, а там - пусть ищут где хотят или новое делают.

@темы: Просто жизнь

18:48

Дождь в декабре... Приятного мало, но это ещё полбеды. Вот то, что из-за моей метеочувствительности два урока пришлось отменить - это уже серьёзнее.
Вместо работы сижу дома. Делаю модель часов для обучения детишек - и понимаю, что срочно, ну вот просто СРОЧНО нужно начинать задуманный проект! Не дожидаясь Нового года. Но как делать, что делать - все задумки абсолютно сырые. Паника-паника-паника!

@темы: Просто жизнь

22:20

Сегодня утром не смогла надеть кольцо на средний палец: он вдруг отёк так, что требовалось размера на два больше. Пришлось надеть на безымянный... Мироздание, ты на что это намекаешь, а?

@темы: Просто жизнь

20:41

20:13 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

19:40

Обложку к скетчбуку героически переделала. Завтра пойду распечатывать.

@темы: Просто жизнь

00:16

Роли выживания - привычные модели поведения, усвоенные в детстве, которые человек использует всякий раз, когда оказывается в стрессе. Имевшие смысл в детстве, во взрослой жизни они часто оказываются разрушительными. Теория о ролях выживания базируется на исследованиях Вирджинии Сатир, Шерон Вегшайдер-Круз и Линды Ханек.



«Есть масса людей, которые говорят: "Научили бы хорошей манипуляции - так был бы счастлив. Вот бы уж никакой тревоги бы не было, манипулировал бы хорошо и всего добивался!" Вот "манипулировать хорошо" - это сохранять иллюзию, что ты контролируешь поведение других людей. Иллюзию - и только.

Человек на самом деле всегда свободен в своем поведении. Он может заболеть или умереть, вскочить и убежать, заорать или заплакать совершенно неожиданно для тебя. Он всегда руководствуется чем-то в себе. И даже если он очень долго идёт на поводке, в любую минуту он может этот поводок перекусить.

Поэтому когда мы говорим о манипуляции как способе контроля - это всегда иллюзия. И поэтому, манипулируя, ты всегда испытываешь тревогу, потому что ты должен ещё больше манипулировать, ты должен ещё больше контролировать, ты должен замечать всё. Потому что чуть отведёшь глаза - а они сделают какой-нибудь неожиданный для тебя выбор, а что ты будешь делать в это время?»

@темы: Потыренное

21:45

И ещё несколько полезных статей:

Эмоциональное выгорание

Состояние, когда нет ни сил, ни чувств, ни радости в жизни, — это бич нашего времени. К счастью, с этим можно бороться.
Сайт Тезис.Гуманитарные дискуссии опубликовал лекцию известного австрийского психотерапевта Альфрида Лэнгле о том, что это за симптом, кто виноват и как с этим жить.

10 вещей, которые не стоит говорить людям в депрессии

Никогда и ни за что.
Человек в депрессии — очень восприимчивое и ранимое существо. Иногда одно неправильно сказанное слово может ухудшить его и без того нелегкое состояние. Эта статья — крик души всех прошедших ад депрессии. Просто не надо, не надо так с нами говорить!

Ангедония — неспособность получать удовольствие сегодня

Это удивительная черта характера — неспособность получать удовольствие сегодня. Надо отложить, запасти, подготовиться к тому особенному моменту, когда можно будет себе позволить немного радости. И, что особенно важно, запретить радоваться другим.

@темы: Потыренное

20:56

Почему наше будущее зависит от чтения. Выдержки из лекции писателя Нила Геймана.

@темы: Потыренное

18:36

Блин, блин, блин!
Достали!
Православнутые на всю голову тётеньки - достали!!!

Нет, ну в самом деле, вот почему ни одному атеисту или просто человеку не/мало воцерковлённому не придёт в голову, сидя на занятии, перебивать преподавателя и говорить, что "нам такое слушать нельзя"? "Нам" - имеется в виду не ему, а всем здесь присутствующим. Ну не хочешь ты это слушать, считаешь это неправильным - встань и выйди. Тем более что все мы знаем, что у тебя другие дела могут быть, поэтому даже внимания не обратим. Но нет же! Надо непременно просветить присутствующих, что по этому поводу думали святые отцы. Точнее, не конкретно по этому. Ну да, было у них такое, что про грех не надо ни говорить, ни слушать. Но кто сказал, что вот это, что мы слушаем сейчас - грех? Ты, тётенька, сама так решила. Тебе в голову не пришло, что ты что-то могла не так понять, не разобраться. Тебе так показалось - а значит, права именно ты, а не преподаватель, который занятие ведёт и которого, между прочим, не просто так на это место поставили!

И да, в конце занятия тётенька передо мной извинилась. Потому что "даже если люди смотрят что-то греховное - ради любви к этим людям следовало промолчать". О том, что "греховное" на её взгляд таковым может вовсе не являться - и речи нет...

И вот что тут делать? Не будешь же при всех "ставить на место" женщину, которая мне почти в матери годится?.. А, видимо, придётся...

@темы: Странности моего бытия, Просто жизнь, Религия

22:22



Смотрю - и до слёз: настолько всё практически дословно повторяет моё детство...

@темы: Потыренное

21:33

03.12.2014 в 16:51
Пишет  Taho:

Доброта дня


Волонтеры Австралии из «Дикого мира Виктории» в Мельбурне взялись выхаживать деток летучих лисиц, которые из-за трагедии остались без мамы.
Австралийским крыланам нужен тщательный уход. Их пеленают, чтобы имитировать пребывание под крылом у матери.

(c)

URL записи

@темы: Потыренное

20:35

Вот как бывает в жизни...
Предложили побывать на вебинаре по интернет-рассылкам. По техническим причинам вебинар не состоялся, его перенесли - но зато я познакомилась с площадкой (рекомендую!), где вебинары можно проводить бесплатно и на неограниченное количество человек! Это мне гораздо важнее, а с рассылками я и сама как-нибудь разберусь.

@темы: Просто жизнь

15:31

Начала сдавать контрольные.

Тема 1 - отправлена на проверку - сдана! :slonik:
Тема 2 - отправлена на проверку - сдана! :dance:
Тема 3
Тема 4
Тема 5
Тема 6
Тема 7
Тема 8


@темы: Просто жизнь

00:59

А ещё подумалось, что на этот Новый год я хочу ЧУДА.
Пожалуйста, дедушка Мороз, пусть оно случится!

Вопрос: Чудо случится?
1. Да!!! 
4  (100%)
Всего:   4
00:11

Ну что... обложку к скетчбуку я благополучно угробила.
С завтрашнего дня начну попытку № 2.

@темы: Просто жизнь

21:55

Сегодня, просматривая беседу с Ольгой Троицкой, вдруг подумала о проекции наших отношений с окружающими (и нашего отношения к окружающим) на мир духовный.

Началось всё с мысли о том, что в Церкви считается очень дурным тоном предлагать свои услуги за деньги. Тебе за работу, конечно, могут дать "жалование" (пожаловать с барского плеча), но чтобы прийти и сказать: "Есть такая-то идея, нужна такая-то сумма для её реализации и эта сумма пойдёт на оплату моей работы", - это уже характеризует тебя соответствующим образом, чтобы тебе отказали. Я не говорю сейчас о тех ситуациях, когда идея не востребована или банально нет на это средств. Нет, когда и идея сама по себе церковным начальством одобряется, и средства могут быть найдены. Ты можешь просить на какие-то расходные материалы, даже на разовое привлечение светских специалистов - деньги найдутся. На оплату твоего собственного труда - нет. Потому что ты же человек верующий, значит, обязан потрудиться для Бога! Хорошие слова, не спорю, но, к примеру, для Бога я готова трудиться час в неделю. А проект требует пять часов, и вот уже в этом объёме заниматься благотворительностью я не могу. На что мне ответят: "Как так?! Да Бог тебя создал, да у тебя ничего нет своего, да все твои способности - от Бога, Он их для того тебе и дал, чтобы для Него трудиться!"

И вот тут вылезает одна богословская нестыковка. Бог по определению - "вседоволен". Это значит, что у Него всё есть и Он ни в чём не нуждается. Так зачем Богу нужны мои труды?! Людям - да, согласна. Церкви как обществу моих единоверцев. Мне самой в конце концов! А самому Богу - зачем?!

И всплыла у меня в голове такая аналогия. Бог - это же Отец Небесный. Он нас создал, всё нам дал необходимое для материального и духовного роста и развития. А значит, мы по гроб жизни ему за это обязаны. Обязаны отдавать долг. Окупить вложения в себя, так сказать. Откуда такие мысли? Ну так по аналогии с родителями земными!

Ведь не секрет, что многие родители заводят детей, потому что "так надо, чтобы в старости стакан воды подали". И растят детей - как вложение в собственную старость делают. Вот, к примеру, ситуация, описанная Э. Сетоном-Томпсоном:

"Как-то раз отец позвал меня в кабинет. Он открыл большую приходо-расходную книгу и сказал мне:
— Тебе, мой сын, уже исполнился двадцать один год. Ты достиг совершеннолетия. Отныне все обязанности по обеспечению твоего существования, которые до их пор лежали на мне, ты должен взять на себя. Я оберегал тебя всеми своими силами, и вряд ли нужно напоминать тебе, что всем, что есть хорошего в тебе, ты обязан мне, твоему отцу. Этот долг неоплатим. Но есть другая сторона дела.
Он стал перелистывать толстый том приходо-расходной книги, указывая на расходы, которые он записывал на мой счет, начиная со дня моего рождения. Вся сумма исчислялась в размере 537 долларов 50 центов.
— До сих пор, — сказал отец приподнятым тоном, взволнованный своей добродетелью, — я не насчитывал процентов. Но с сегодняшнего дня я буду причислять шесть процентов в год. Это я считаю необходимым не только для того, чтобы соблюдать свои интересы, но также для того, чтобы ты стал понимать свои обязанности как взрослый человек".
(Э. Сетон-Томпсон. Моя жизнь)


У нас в большинстве случаев до такого радикального (но, по крайней мере, честного!) отношения обычно дело не доходит. Родители счета с конкретной суммой не предъявляют, но зато всячески дают ребёнку понять: "Я тебе родила, теперь ты передо мной - в неоплатном долгу".

А парадокс заключается в том, что ребёнок родителей о своём рождении не просил. Это было их собственное решение - дать ему жизнь. И даже когда он эту жизнь получил - он не в состоянии был взвесить все "за" и "против", как это делают, например, при получении кредита в банке, не в состоянии рассчитать свои силы - сможет или нет всю жизнь посвятить выплате этого долга. Да, жизнь - это бесценный дар. Но именно дар. Не кредит, то есть долг, который нужно отрабатывать, причём в том объёме, который установил кредитор (а долг-то - неоплатный!).

Но есть и другие родители. Которые дарят жизнь ребёнку. Которые счастливы - и хотят сделать счастливым ещё кого-то. Которые растят ребёнка для того, чтобы он проживал свою собственную жизнь без чувства вечного долга и вечной вины за то, что он с этим долгом расплатиться не может. И, как ни парадоксально, именно у таких родителей вырастают самые благодарные дети. Не обязанные им, а просто благодарные, для которых помочь родителям - радость.

И мне почему-то кажется, что Бог - это хороший и мудрый Отец.

@темы: Размышлизмы, Религия