Монжизар. По современным стандартам.

Король Иерусалима Божией Милостью Бодуэн Арденн-Анжу, четвертый этого имени, сощурился, не спуская взгляда с курящегося в дымке горизонта. Передовые разъезды предупреждали о приближении войска Саладина, несметной рати, которой взялась противостоять горсточка верных знамени рыцарей, и отряды военных орденов. За ними был - Иерусалим, Святая Земля, уже более семидесяти лет удерживаемая предками Бодуэна, и казалось, что трава на окрестных равнинах была зеленее из-за обильно пролитой крестоносной крови.
Да. Иерусалим, - успел подумать король, когда рука в кольчужной перчатке перехватила его коня под уздцы. Нравный ромейский жеребец заржал, вскидывая голову - и Бодуэн увидел перед собой родного дядю, графа Триполи.
- Давай, племяш, - каким-то отеческим тоном проговорил эн Раймунд, - поворачиваем. - Что зря нарываться-то?
Король подыскивал слова не меньше минуты - уж больно невероятным казалось происходящее. Гийом Тирский делал вид, что его на самом деле тут не стоит, благо роскошный ковчег Креста Господня укрыл бы собой еще десяток монахов.
- Но... Иерусалим. Мирные жители - ои же не смогут оборонить город, - наконец ответил Бодуэн. - А земледельцы на отдаленных полях? Вряд ли сарацины станут с ними церемониться!
- Ай да брось, - махнул свободной рукой бывший регент. - Договорятся как-нибудь. Я, знаешь ли, на выходных к Саладину в лагерь ездил, обстановку изучал. Нормальный мужик, на самом деле. Ну хочется ему поправить в городе - ну тебе что, жалко? Съездишь к морю, подлечишься там... в Тир или Яффу, а то и в Египет. Ну а сарацины - они ж тоже люди, ну пограбят кого по мелочи - так барахлишко надо прятать надежнее.
- Ты же знаешь, что они торгуют нашими единоверцами!
- Сам подумай - надо ж людям как-то зарабатывать. У них, поди, тоже жены-дети по лавкам голодные сидят, а ты на них - с армией. Некрасиво, племяш.
Бодуэн задумался. И вправду, выходило некрасиво по всем статьям. Рыцари глухо роптали, припоминая друг другу обиды за последние десять лет, о чем переговаривались иоанниты с храмовниками, он не слышал, но понимал одно - армия просто перестала быть армией.
Орда Саладина приближалась.

(с) Шерн

@темы: Потыренное

Правда, поздновато я спохватилась - ну да лучше поздно, чем вообще пропустить.

А вот кто из читателей (не обязательно постоянных) моего дневника хотел бы получить от меня подарок?

Я могу попробовать написать миниатюрку на заданную тему (а может быть даже и стихотворение, хотя не уверена, что получится). Могу попробовать нарисовать рисунок. Сделать какую-нибудь поделку. Или клип склепать (но вот с этим точно будет долго, если только видео не под рукой и не короткометражка). В общем, кто меня знает - те примерно представляют, чего от меня можно ожидать.

Желающие - отписывайтесь в комментах.

UPD: неужели больше никто ничего не хочет?..

@темы: Просто жизнь

17.06.2015 в 14:53
Пишет  We love dogs:

У попа была собака,
Она спасала его от мрака,
Она давала ему тепло
Когда, казалось бы, все сгнило.

Когда с потолка валилась извёстка
И в небесах исчезали звёзды,
Страницы библий казались бумагой -
Тогда приходила его дворняга.

Земля превращалась в нелепый глобус,
Бог с неба прочь уходил в отпуск,
Сыпались стены бездарного мира,
Кренились иконы на стенах квартиры -

Тогда приходила к попу собака
И он начинал в ее шкуру плакать,
И через час становилось легче:
Спадали камни, смягчались плечи.

Он больше себе не казался сирым,
Отчётливей делался фокус мира,
Он шёл на кухню и ставил чайник -
И со свистком мир рождался сначала.

читать дальше

URL записи

@темы: Потыренное

00:27

Хочу на днях провернуть одну авантюру. Пожелайте мне удачи и подержите за меня кулаки, ладно?

Вопрос: Всё получится?
1. Да! 
11  (100%)
Всего:   11

@темы: Просто жизнь

18:52


1. Первоначально, лабораторные тесты над животными не выявили появления рака у крыс от курения. Вследствие чего оно было признано безопасным для здоровья. Вскоре начали заболевать люди, после чего были проделаны дополнительные тесты.
2. Бензол не был снят с продажи, несмотря на то, что эпидемиологические и клинические исследования доказали его способность вызывать лейкемию у человека. Все дело в том, что он был тестирован на мышах, реакция которых не приводила к лейкемии.
3. Тесты на крысах, минипоросятах, мышах, обезьянах и бабуинах не обнаружили связи между стекловолокном и раком. В 1991 году, на основе эпидемиологических исследований, организация OSHA классифицировала это вещество как канцероген.
4. Мышьяк, долгое время известный как канцероген для человека, первоначально был разрешен в результате выводов, сделанных после его тестирования на животных.
читать дальше

Там же на сайте - наиболее полные, насколько я смогла найти, "чёрные", "белые" и "серые" списки компаний по вопросу тестирования продукции на животных.

@темы: Потыренное

18:42

14.09.2013 в 19:28
Пишет  влюблённая в снег:

Таню с четвертого все называют шалавой.
Ей чуть за двадцать, ребенку - три с половиной.
Все потому, что Таня не поздоровалась с бабой Клавой,
Та в отместку назвала Татьяну продажной скотиной.
Во избежание очередного скандала
Таня боится рассказывать, что ребенка усыновила.

читать дальше

Алена Танчак

URL записи

И из ВКонтакта:

«К вопросу о морали.

Ситуация
Две сестры живут в одном доме, но в разных квартирах и подъездах. Обе взрослые, одна из них (назовем Лена) замужем, воспитывает ребенка. Другая же (назовем Маша) живет одна и воспитывает только кота.

Общественное мнение
читать дальше

UPD: ещё подсказали на ту же тему.

Взгляните, там вон женщина идет.
Толпа ей вслед: "Пьяньчуга, чё застыла?"
Никто ее шатаний не поймет:
Она вчера ребенка схоронила.
А там сидит старик в лохмотьях старых.
Толпа вторит: "Ты бомж, иди работай!"
Им не понять: в глазах его усталых
Слепая и темнейшая дремота.
Там девочка, что вечно с телефоном.
Толпа свое: "Очнись! Ума ни грамма."
И всем плевать, что год с сердечным стоном
Она всё ждет звонка пропавшей мамы.
Чтоб подлостей подобных избежать,
Не зная ситуаций — промолчите.
И прежде, чем кого-то осуждать,
Возьмите его жизнью проживите!

(автор неизвестен)

@темы: Потыренное

04:26




"Психосоматические заболевания (так будет корректней) — это те расстройства в нашем теле, в основе которых лежат психологические причины. Часто мои клиенты удивленно спрашивают — что значит психологические причины? Лиля, ты что думаешь я это себе придумала и у меня ничего не болит?

Нет-нет, заболевание вполне реальное и боли тоже. Мой практический опыт показывает, что в данном контексте психологические причины — это наши реакции на травматические (сложные) жизненные события, наши мысли, чувства, эмоции, которые не находят своевременного, правильного для конкретного человека выражения.

Психические защиты срабатывают, мы забываем об этом событии через время, а иногда и моментально, а вот тело и неосознанная часть психики все помнят и посылают нам сигналы в виде расстройств и болезней. И вот здесь уже все очень индивидуально, в каждой ситуации симптом призывает к каким-то конкретным изменениям в жизни человека.

Порой призыв может быть отреагировать на какие-то события из прошлого, вывести «захороненные» чувства наружу, или симптом просто символизирует то, что мы себе запрещаем (например, насморк — как символ невыплаканных слез).

Часто, ситуации бывают и того сложнее, когда тело требует изменения приоритетов, ценностей, строгой ментальной дисциплины, духовного и личностного роста. Не последнюю роль в психосоматических расстройствах играет детский опыт. Когда ребенок не находит другого способа привлечь внимание или повлиять на конфликт между взрослыми — он начинает болеть.

Как часто можно встретить измученных родителей, которые были на грани развода, а теперь объединились над постелью больного ребенка. И вырастая, этот человек продолжает болеть в сложных жизненных ситуациях, потому что бессознательное воспроизводит прошлый «удачный» опыт решения конфликта таким способом. Вообщем, это только часть обобщённых историй моих клиентов и как говорил классик психотерапии Бьюдженталь «все они безжалостно разнообразны»".

Далее тут: fithacker.ru/articles/o-psihosomaticheskih-zabo...

Вопрос: ?
1. ! 
1  (100%)
Всего:   1

@темы: Психология, Психосоматика

04:14

02:00

Читаю "Один литр слёз". Очень сильная книга. И очень жизнеутверждающая.

@темы: Книги

00:28 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

23:04

Кажется, меня забанили в Гугле.
И в Яндексе.
Открываю закладку - серый экран без всего...
И что это было, Бэрримор?..

@темы: Просто жизнь

01:55



«Почему у одного человека получается, а у другого нет? Порой хронически. Что это? Судьба, шутка природы, закономерность?

Те, кто с жизнью на «ты», сразу ответят, что здесь все просто — один делает, а другой нет, один держит ритм, другой забрасывает. Но если приглядеться внимательнее — это лишь вершина айсберга, которая, кстати, хорошо обозрима при первых признаках осознанности и в том числе, теми, у кого не получается, но смысла это не меняет. Что же лежит в основании этого явления?

Есть ситуации еще любопытнее, когда делают оба. Но опять же у одного получается, а у другого нет. Тут в чем суть?

Только не надо говорить, что в рецепте, мол, кто-то делает правильно, а другой нет. Мы живем в фееричное время, где задач без внятных рецептов больше просто не существует. Абсолютно любой вопрос имеет зафиксированный и по частям разложенный ответ и причем не один, а под разных людей и ситуации расписанный: гугл, яндекс, ютуб всем нам в помощь, не говоря про традиционные способы образования, советы друзей и наблюдения за миром. Так почему же вокруг столько людей, кто не может справиться с банальными жизненными вопросами в виде приведения своего внешнего вида в порядок, заработка на любимом деле, общения с близкими по духу людьми, финансовой независимости? И чем же отличаются те, у кого получается решать поставленные перед собой задачи?

Раньше я бы сказала, что дело в намерении — то есть в глубоком желании без примеси вожделения и просьб, граничащем с готовностью принять новую ситуацию в свою жизнь.

Но сегодня я нашла более точное и емкое определение, которое стоит на пороге настоящих перемен по любому из вопросов:

Искреннее духовное усилие»

«Усилие первично, так как это и есть наш вклад, из которого вырастает отдача. Любая попытка обернуть процесс вспять – сначала собрать урожай, а только потом стараться на грядках смешна и грустна. Хотя нет, просто смешна. Усилие – это семя перемен».

Далее здесь: re-self.ru/osnovnaya-prichina-neudach-ili-poche...

Вопрос: ?
1. ! 
1  (100%)
Всего:   1

@темы: Работа над собой, Психология личности, Мотивационное, Помоги себе сам

01:50



"Не буду обвешивать этот материал долгими вступлениями на тему: зачем нам нужна такая любовь и чем она отличается от эгоизма, лично меня интересует только практическая сторона вопроса – как? Как полюбить и любить себя? Нет сомнений, что это имеет колоссальный целительный эффект для всей нашей жизни.

Абстрактное «надо принять себя таким, какой ты есть» оставляет не менее абстрактные вопросы: «Как принять?» и «В чем выражается это принятие?», но самый любопытный из них: «Кто такое это себя, которое надо бы полюбить?»

Да, да, вы не ослышались, это тот самый первичный вопрос: «Кто я?»"

"Внутри каждого из нас есть постоянное разделение как минимум на четыре части: на наше тело, наш ум, наши эмоции и нашу сущность (на самом деле теорий того, как разделяется человеческая психика, огромное количество, но не все они удобны с практической точки зрения, так, например, я не беру в данном случае общепринятое деление на сознание и подсознание, так как оно дает меньше возможностей для самонаблюдения и самоанализа). Все эти части существуют сами по себе, и каждая из них влияет на нашу жизнь и наше существование.
Развитие одной части не зависит от развития другой. Ни одна из этих частей у большинства из нас не является главной – время от времени власть захватывает каждая из них, и последствия такой временной администрации могут быть самые непредсказуемые. Например, ум может отказаться от сладкого, а эмоции уже через час могут заставить скушать огромный кусок торта.

Человека можно сравнить с упряжкой.
Повозка или карета, — это наше тело, лошади – наши эмоции, кучер, который сидит на облучке, — наш ум. Однако смысл это все приобретает лишь в том случае, если в карете сидит человек, который определяет, в каком направлении ей ехать"

«Любовь к себе – это принятие и забота о своем уме. Вы чистите зубы? Каждый день? Так почему бы вам не чистить ум от назойливых и деструктивных мыслей? Каждый день».

Далее здесь: re-self.ru/kak-polyubit-sebya-i-zalit-prochnyj-...

Вопрос: ?
1. ! 
1  (100%)
Всего:   1

@темы: Работа над собой, Психология личности, Помоги себе сам

01:38


«Дело в том, что тело просто привыкло. Просто привыкло испытывать те или иные эмоции. Привыкло вибрировать на частоте негативных чувств, будь то раздражение, волнение, хронический стресс или апатия, меланхолия.

Мы недооцениваем силы своего ума, как инструмента и величия своей души, как частицы божественного, но при этом явно преувеличиваем собственную способность слышать язык тела. Классика жанра:

- Мое тело само знает, как ему лучше.

Тело управляется инстинктами (на животном уровне) и привычками (на уровне цивилизации). И чем глубже в нас прорастает прогресс (а он уже основательно пророс, не льстите себе), тем меньше можно расслышать голос природы. Особенно с ходу».

«Если в течение продолжительного времени сутулиться, станешь сутулым. Если в течение продолжительного времени пребывать в апатии, станешь бессильным. Если в течение продолжительного времени (достаточно месяца) думать о плохом, негативные мысли начнут доминировать на постоянной основе. И это будет не более, чем привычка, хотя и не менее…

По этому поводу есть две новости: хорошая и плохая. С какой начать?

Начну с не очень радостной. Привычка – сильная штука, и если с ней ничего не делать – она будет только укореняться, утверждая свои права в вашем доме. Вероятность, что «само пройдет», крайне мала в условиях глобального засыпания и эффекта «зомби». Пока мы неосознанны и живем на автопилоте – это очень вряд ли, если не сказать еще жестче.

Хорошая новость (и пусть она ляжет сверху любого негатива, затмив его своей мощью) в том, что привычку можно изменить. Перезаписать программу. Одного этого факта достаточно для того, чтобы улыбка не сходила с лица до конца наших дней. Свои привычки можно создать заново.

Для того, чтобы создать новую привычку, требуется три компонента: осознанность, намерение, действие».

Далее здесь: re-self.ru/kak-upravlyat-vnutrennimi-sostoyaniy...

Вопрос: ?
1. ! 
0  (0%)
Всего:   0

@темы: Работа над собой, Психология личности, Помоги себе сам

01:28

Мысли материальны. Но почему это не работает, когда мечтаешь по-крупному?

«Если вы хотите замуж, но при этом «видите», что свободных не осталось;
Если вы хотите попробовать, но думаете, что у вас не получится;
Если вы хотите большего от своей жизни, но думаете, что это нереально;
Если вы хотите визуализировать, но думаете, что это не работает;
Если вы хотите создать себя, но при этом думаете, что вам должны в этом помочь;
Если вы хотите перемен, но считаете, что все знаете,
то у вас помехи со связью. Ваш сигнал «фонит». Разбирайтесь с настройками.

Убеждения - это серые кардиналы всей нашей жизни. Именно они рулят процессом, а не ваши ежевечерние визуализации. Вы можете сколько угодно «крутить» картинку в голове, но пока глубоко внутри у вас есть противоречие - это не будет работать. Чтобы перейти на новый масштаб, себя надо «перезашить» по самым глубоким своим убеждениям. И вот тогда здоровые ежедневные мысли понесут вас с ветерком.
Как «перезашить»?

Отключиться от всего, кроме реальных примеров, которые смогли (в той сфере, которая вас волнует). Найти таких людей, хоть в реале, хоть в Интернете, хоть в книгах, которые трогают душу, - взять их технологию «как они смогли?» и, не отвлекаясь ни на что лишнее, делать - делать - делать (то что они говорят, а не то что вам кажется или хочется), пока не начнет получаться, пока ваше прежнее убеждение «я это не могу» или «это нереально» себя не исчерпает».

Подробности здесь: re-self.ru/mysli-materialny-no-pochemu-eto-ne-r...

Вопрос: ?
1. ! 
0  (0%)
Всего:   0

@темы: Работа над собой, Психология личности, Помоги себе сам

01:27


«Однажды, начав осознанное восхождение по граням своего бытия, вы уже не сможете все бросить и «жить как прежде», как это было до личных откровений. В вопросах здорового образа жизни и мышления нет дороги назад. Простая истина, которая буквально лежит на поверхности, на удивление заметна не всем.

Конечно, это не относится к людям, которые только рассуждают об осознанной жизни: читают книги, все понимают, активно дискутируют, посещают мероприятия, что-то пробуют по вершкам. Вы можете спать спокойно, за вами двери никто не закрывал, так как вы просто еще и не выдвигались в путь.

Но те, кто начал самоисцеление от собственного неведения и переходит из состояния бессмысленного потребления в целенаправленное создание своей жизни, в частности: тела, дела и отношений, – знайте, попутчики, назад дороги нет…

Вы можете все бросить, передумать, попробовать вернуться. Божественное право свободного выбора всегда при вас. Но чувствовать себя по-прежнему уже не получится. Былые объемы, которые еще вчера вас устраивали, теперь будут малы, тесны и мучительны.

Опция «вернуться назад» есть. Но она будет схожа попытке надеть обувь, которую вы носили в 7-м классе и ходить в ней на постоянной основе. Бесполезно думать: «ну, раньше же я носил эту пару, и все было прекрасно» или «ну, раньше же я был счастлив при таком раскладе и не мучился». Вы изменились – это следствие.

Открываясь для знания через практику своего бытия, мы не можем уже его игнорировать. Это закон духовной физики».

Далее здесь: re-self.ru/aksioma-duxovnoj-fiziki-ili-pochemu-...

Вопрос: ?
1. ! 
0  (0%)
Всего:   0

@темы: Работа над собой, Психология личности, Помоги себе сам

01:27


«Нам кажется, что мы страдаем или испытываем неудовлетворенность, когда нам чего-то не хватает, и мы воспринимаем такой внутренний фон как должное.

«Как можно быть счастливой без любви? Или без детей?» — думает девушка, оправдывая свой внутренний хаос и ставя во главу угла поиски мужа.

«Как можно быть удовлетворенным без материальных эпитетов в виде машины и квартиры?» — рассуждает мужчина, экономя каждую копейку и влезая в кредит.

Эти метания, как правило, понятны, и обсуждать их не так интересно. В принципе, в некоторых случаях такая неудовлетворенность может стать хорошим стимулом к развитию и выходу на новый уровень. А может и не стать. Зависит от человека.

Любопытно другое – что происходит с той же самой девушкой, когда она наконец-то выходит замуж? И с мужчиной, который уже имеет базовый набор в своей жизни? Становятся ли они счастливыми?

Почему многие из них так и не обретают полное удовлетворение? Чего им не хватает, раз они получили то, что хотели? И почему есть люди, которые счастливы, даже не имея таких важных составляющих?

В чем секрет, например, счастливой, но незамужней девушки? Она притворяется? Она чего-то не понимает в этой жизни? Она дурочка? Она не слушала лекций по интерпретации Вед и просто не знает, что женщина «не может» быть счастливой без мужа?

Я хочу быть правильно понятой – это не значит, что она не хочет встретить близкого по духу мужчину и создать семью, я говорю только то, что она счастлива, даже пока не встретила. Да, такое бывает. Это здоровая психика».

Подробнее здесь: re-self.ru/kak-perestat-stradat.html

Вопрос: ?
1. ! 
0  (0%)
Всего:   0

@темы: Работа над собой, Психология личности, Помоги себе сам

01:27


«Скорость вашей перестройки зависит от пластичности психики, а она в свою очередь обусловлена убеждениями, на которые вы опираетесь. Чем больше у человека убеждений, взглядов, выводов, концепций на тему своей жизни, тем сложнее ему перестраиваться. Причина проста — для перехода на тотально новый уровень, для действительно кардинальных перемен, нужна смена некоторых убеждений. И что самое поразительное и драматичное в этой истории, не просто убеждений, которые тебя тормозили, но и (внимание!) тех, которые на предыдущем этапе тебе помогали и поднимали. Некоторые из них тоже нужно сменить, иначе трансформации не случится.

А человеку крайне сложно такое осознать и принять. И он пытается идти на новый уровень с багажом старых, в прошлом полезных установок, зачастую еще и на привычной скорости – в результате перегрев, ошибки, неспособность держать ритм, максимум сделан один выпад вперед. Медленная скорость и нужна, чтобы успеть разглядеть в себе и поменять те концепции, с которыми нужно расстаться для выхода к новым горизонтам.

Это непростая штука, сразу оговорюсь, никаких индивидуальных советов и подсказок тут быть не может. Другой вопрос, что и на новый уровень не всем надо, большинство живет в одной колее, часто заданной фактом рождения всю жизнь, это норма, ее глупо стесняться.

Такой переход доступен только критически мыслящему представителю, способному легче относиться к самому себе и тем выводам, которые он считает собой. Отрезать себе руку – задача практически невыполнимая, хоть и есть примеры альпинистов, спасающих себе таким образом жизнь, задача отрезать кусок своего мировоззрения – схожа по сути».

Подробнее здесь: re-self.ru/kak-otrezat-sebe-ruku-i-drugaya-rabo...

И главная мысль статьи (для меня):
«Нереализованный потенциал причиняет боль»


Вопрос: ?
1. ! 
0  (0%)
Всего:   0

@темы: Работа над собой, Психология личности, Помоги себе сам

01:26


«Для начала полезно понять, что лени не существует. Да, вы не ослышались, а я не «описалась»: такого явления, как лень, не существует. Поэтому любая попытка бороться с ленью больше похожа на сражение с ветряными мельницами.

Нет желания заниматься выбранным делом? Не хочется вставать по утрам? Постоянно опаздываете? Не доводите дела по конца? Руки опускаются? Не можете себя заставить? Теряете энтузиазм?

Это следствия, но не причины.

Лени не существует, зато вполне реальны следующие состояния:

Нелюбовь к тому, что делаешь;
Энергетический спад;
Отсутствие текущей цели и как следствие энергетический застой;
Отсутствие масштабного видения и как следствие непонимание «нафига оно мне надо».

Каждое из этих явлений имеет симптомы, которые мы привыкли называть ленью, – не хочется делать и руки опускаются, но лечатся они совершенно разными средствами. Нелюбимое дело, например, в корне отличается от отсутствия масштабного видения. В первом случае – надо менять деятельность, во втором – оставаться в своем деле, но замахнуться на большее.

Излечите причину, и симптомы пройдут сами собой – это универсальный закон природы. И наоборот – попытка бороться со следствиями дает только кратковременный эффект. Можно сколько угодно пить аспирин из праздных развлечений, уезжать в отпуск, забываться в алкоголе, веществах или йога-ретритах, но все это будет давать только кратковременные радостные передышки, тотальная скука жизни и лень к ежедневному процессу будут всегда возвращаться и с каждым разом все чаще и чаще, пока причины остаются у вас внутри».

«Люди боятся вкладывать свою душу. Боятся отдавать. Сначала хотят, чтобы их полюбили или чтобы дело каким-то образом сразу их наполнило, а только потом они готовы отдавать. Но на перспективу так не работает. Природа нам четко показывает:

По весне посеешь, по осени пожнешь».

Подробнее - тут: re-self.ru/kak-poborot-svoyu-len.html

Вопрос: ?
1. ! 
1  (100%)
Всего:   1

@темы: Работа над собой, Психология личности, Мотивационное, Помоги себе сам

01:26


«СИЛА ДАЕТСЯ НА ДЕЛО

Однажды этот простой, но не такой очевидный ответ буквально оглушил меня своим присутствием.

Пока вам не на что тратить силу – вы ее не обретете.

Мне даже кажется, это защитная функция организма. Куда вы будете прикладывать сильный заряд? На самосожжение от собственных сомнений? Силе (или более высокому уровню энергетики) нужен прикладной выход.

Чем больше масштаб видения себя и своего вклада в мир, тем больше энергии.

Есть люди вообще далекие от способов повышения энергетики и не растратившие жизненные энтузиазм и подъем, замечали? Суть не столько в практиках (которые очень хороши, но, повторюсь, недостаточны), а именно в регулярном использовании полученной энергии.

Давайте начистоту: зачем вам сила, тонус, энергия, драйв, энтузиазм?

Есть хорошая аналогия от индийских мудрецов:

Человек стоит перед жизнью, как перед безграничным океаном, но в руках у него только чайная ложка.
Энергии до фига, да вот только запросы у нас смехотворны. Сколько смогли, столько и унесли.

Еще раз.

Зачем вам силы? Куда вы будете их прикладывать? Как расходовать?

Наши цели определяют наши силы, хотим мы этого или нет».

Подробнее здесь: re-self.ru/gde-vzyat-sily-na-peremeny.html