Просто люди — @дневники: асоциальная сеть

среда, 19 июля 2017

22:02

Вот что я никак понять не могу

Пишет мне человек. Спрашивает о некоторых нюансах процесса консультирования (в теории). Я отвечаю. Через некоторое время получаю письмо: мол, я спросил у такого-то, он сказал, что всё это не так!

И?.. Для тебя более авторитетен другой специалист - ну так и спрашивай у него тогда, зачем у меня-то? Зачем мне тыкать мнением специалиста, который не практикует уже давно, а психотерапией вообще никогда не занимался? Показать, что всё сообщество терапевтов моего направления - дураки, раз выработали определённый этический кодекс, с которым этот человек не согласен?.. Если люди так решили - наверно, на то у них были причины, не устраивает - найди того, кто работает в другом подходе. Но зачем тратить моё (а заодно и своё) время, пытаясь доказать мне, что я не права?..

Я, конечно, догадываюсь, что какой-то профит человек с этого имеет. Просто интересно - какой? Даже ни одной гипотезы!

@темы: Размышлизмы

URL

03:23

Сегодня, спустив в унитаз рыбий трупик и затем перелопачивая форумы в поисках того, что с остальным "кандидатами" делать, задумалась я вот о чём.

Сколько помню, я всегда достаточно спокойно относилась к смерти. Как к естественному и неизбежному процессу. К тому, что рано или поздно должно случиться, и если случилось - то просто немного не в то время, когда я могла бы предположить.

Я никогда не плакала на похоронах - а близких и просто дорогих мне людей ушло в количестве. Когда погибла одна собака и усыпляли другую - было грустно, да. Но не настолько, чтобы меня это как-то серьёзно выбило из колеи.

Но это не означает, что я не плачу вообще. Напротив, меня очень легко довести до слёз. Я могу среагировать даже в случае, если ко мне событие никоим образом не относится. Например, еду я в трамвае, две бабки между собой начинают ругаться - у меня слёзы на глаза!

И я задумалась: а что же меня доводит до слёз? Ответ лежал на поверхности: обида. То самое сочетание грусти и злости. Разочарование, когда рассчитываешь на одно - а оказывается совершенно другое.

К вопросу жизни и смерти я отношусь философски: все под Богом ходим. А вот более мелкие, не столько значимые события мы можем контролировать. Ну или нам кажется, что можем! И вот эта-то иллюзия, что от тебя и только от тебя всё зависит - именно она и приводит к самым горьким разочарованиям.

Потому что по факту от нас не зависит практически ничего.

Всегда есть форс-мажоры, способные свести на нет все наши усилия. А если речь идёт о взаимоотношениях между людьми - тут вообще всё непредсказуемо, потому что по большей части их реакции зависят вовсе не от наших поступков, а от их собственного восприятия, преломленного через призму всего их жизненного опыта, далеко не всегда удачного.

Но кажется-то, что от нас зависит! Мы всё сделали "правильно", "как надо" - почему же ситуация пошла не так?! В чём мы ошиблись?!

Только в иллюзии того, что мы способны повлиять на что-то, отличное от нашей собственной жизни.

В действительности же мы можем только выбирать, как нам самим реагировать на то, что происходит вокруг нас.

И вот это - наша и только наша зона ответственности.

@темы: Обо мне, Моя семья и другие животные

URL

вторник, 18 июля 2017

00:42

16.06.2017 в 00:31

Пишет Леночка.:

15.06.2017 в 22:12
Пишет осенняя вишня:

Синдром отложенной жизни.

У мамы в серванте жил хрусталь. Салатницы, фруктовницы, селедочницы. Все громоздкое, непрактичное. И ещё фарфор. Красивый, с переливчатым рисунком цветов и бабочек. Набор из 12 тарелок, чайных пар, и блюд под горячее. Мама покупала его еще в советские времена, и ходила куда-то ночью с номером 28 на руке. Она называла это: "Урвала". Когда у нас бывали гости, я стелила на стол кипенно белую скатерть. Скатерть просила нарядного фарфора.
- Мам, можно?
- Не надо, это для гостей.
- Так у нас же гости!
- Да какие это гости! Соседи да баб Полина...

Я поняла: чтобы фарфор вышел из серванта, надо, чтобы английская королева бросила Лондон и заглянула в спальный район Капотни, в гости к маме. Раньше так было принято: купить и ждать, когда начнется настоящая жизнь. А та, которая уже сегодня - не считается. Что это за жизнь такая? Сплошное преодоление. Мало денег, мало радости, много проблем. Настоящая жизнь начнется потом. Прямо раз - и начнется. И в этот день мы будем есть суп из хрустальной супницы и пить чай из фарфоровых чашек.

Но не сегодня.
читать дальше

URL записи

URL записи

URL

воскресенье, 16 июля 2017

23:37

12.03.2016 в 07:51

Пишет helena-eva:

АЛЕН ДЕЛОН И ЕГО 35 СОБАК
"Собаки напоминают мне больных детей, которым жизнь отмерила всего десять-четырнадцать лет" (Ален Делон)

В молодости Ален Делон носил военные куртки, чтобы было удобнее согревать всех щенков на пути. Сегодня французский актер, которому скоро 80 лет, содержит 5 питомников для бездомных собак и кошек.
"В моем доме всегда живет много собак, я даже самостоятельно вывел особую породу. Собаки напоминают мне больных детей, которым жизнь отмерила всего десять-четырнадцать лет..."

читать дальше

URL записи

@темы: Моя семья и другие животные

URL

20:39

Вот что значит поставить себе цель и идти к ней во что бы то ни стало!!!

12.07.2017 в 19:04

Пишет Мюнхлер:

Les Pionniers de l'Univers/Пионеры вселенной
Дипломная работа выпускников школы ArtFx про двух пожилых работников космодрома, решивших во что бы то ни стало отправиться в космос.

// ArtFX OFFICIEL // Les Pionniers de l’Univers from ArtFX OFFICIEL on Vimeo.

Режиссеры: Mathieu Guevel, Anthony Rege, Clementine Courbin, Jerome Van Beneden, Benjamin Bernon
Франция, 2017 год

making of

URL записи

@темы: Мотивационное, Видео

URL

20:19

Забавный тест!

memorado.ru/iqtest

Сдаю позиции, однако... По молодости было 142...

@темы: Обо мне

URL

12:14

Сегодня с утра была гроза. А потом, когда я шла по улице - обнаружила, что тротуары уже усыпаны жёлтыми листьями.
Вот так вот.

«Радость моя, мы с тобой не заметили:
Осень уже за порогом у нас...»

@темы: Просто жизнь, Фото

URL

среда, 12 июля 2017

23:30

Разгребаю завалы

Почистила почту. Во "Входящих" из 1000 с лишним писем осталось ~~308~~ 142 (и то ещё часть можно вполне удалить), несколько папок снесла полностью.
Составляю список "незакрытых гештальтов", потому что хватить уже таскать "дохлого альбатроса на шее".
Начала заниматься восстановлением зрения. Третий день в новых (слабых) очках - уже кажется нормально.
Кстати, есть кто-нибудь из моих ПЧ или мимопроходящих, кто мог бы прочитать расшифровку того, что выдал аппарат по проверке зрения? Я поняла только диоптрии, а там ещё много всяческих циферок...

@темы: Просто жизнь

URL

вторник, 04 июля 2017

23:14

Немного о френдполитике и правила дневника

Во избежание недоразумений

Изначально я задумывала дневник именно как блог. То есть если я пишу - я пишу не для себя. Не для того, чтобы что-то зафиксировать на память. Я пишу для других - для тех, кто захочет это прочитать. Я хочу поделиться с ними своими мыслями, переживаниями, рассуждениями... Возможно, мой опыт кому-то поможет избежать собственных ошибок. А кому-то - найти в лице меня единомышленницу.

В любом случае я буду очень рада комментариям! Я понимаю, конечно, что иногда бывает нечего сказать - тема не близка, например. Но если вы подписались - значит, вас всё же что-то заинтересовало? А если ничего не интересует в течение, например, месяца - то, может быть, и читать тогда не стоит?

Всем своим читателям я рада! Но не приветствую каждого: вдруг он не хочет афишировать своё пребывание у меня в дневнике? Если же мы с вами не знакомы, то я буду очень признательна, если вы напишете сюда или мне в личку, кто вы и что вас ко мне привело. Хотя в обязательном порядке этого не требую.

Я не считаю себя обязанной подписываться на своих ПЧ в ответ. Хотя мне интересно, что они за люди. Поэтому я всегда стараюсь зайти в дневник к "свежеподписавшемуся" и посмотреть, нет ли там чего интересного для меня. И буду рада, если ваш дневник будет для меня открыт. А если нет - это ваше право, равно как и моё - закрывать от вас особо личные записи. Без обид.

Большая просьба к комментирующим

Если вы начинаете дискуссию в комментариях - пожалуйста, там же, в комментариях, её и заканчивайте. Мне очень неприятны ситуации, когда кто-то начинает со мной спорить и доказывать, что я не права. Потом приходит ко мне в личку, где выясняется, что я всё-таки права, просто мы друг друга не так поняли. Мы-то разобрались, а вот остальные читатели видят брошенную дискуссию, из которой следует, что я "слилась", не найдя веских аргументов, хотя это вовсе не так.

Поэтому хотите дискутировать публично - начинайте и заканчивайте дискуссию публично. Хотите приватно - изначально и начинайте её приватно. Конечно, бывают исключения, когда разговор неожиданно выруливает на личное, но это всё же именно исключение, а не правило.

А теперь немного "злой меня"

Я не вмешиваюсь в разборки других юзеров. Поэтому с претензиями "она тебя читает - ты мне не друг" или "не общайся с ней, она плохая" - это не ко мне. Как говорится, «ваши крокодилы - вы и спасайте». Не хотите - можете не читать меня. Я же сама решаю, с кем мне общаться, а с кем нет.

Далее. Как было сказано выше, я буду рада комментариям. Но не всем. Категорически не приветствую ситуации, когда меня начинают "учить жить". И рассказывают мне, как "надо" и как "не надо". Я буду благодарна, если вы захотите поделиться со мной своим опытом или своим видением ситуации. Но считать, что вы лучше меня знаете, как лучше для меня - увольте. За это - сразу в бан.

Я не люблю оценок в стиле "правильно" или "неправильно" (да-да, и когда "правильно" - тоже!). Оценивать может тот, кто "выше" - учитель, наставник и т. д. Но вряд ли мои педагоги сюда заглянут :laugh:

. А с остальными я на равных. Поэтому с оценками моих поступков - тоже не сюда. Вы можете предложить какой-то свой вариант, но что будет лучше для меня - выбирать только и исключительно мне.

Также баню, как только увижу, за чужие разборки на моей территории. Хотите поругаться - идите к себе в дневники или у-мейлы, а здесь мой блог, а не помойная яма.

И наконец напомню слова Милтона Эриксона: "Каждый человек совершает наилучший выбор из возможных – в той ситуации, в том окружении и в том состоянии, в котором он сейчас находится. Наилучший выбор из тех, которые он видит в данный момент". Об Эриксоне - как-нибудь в другой раз, а сейчас вкратце:

Я выбираю тот образ жизни, тот стиль, ту профессию, те отношения, ту религию (и т. д., и т. п.) которые считаю в данный момент времени наилучшими для себя. Выбор был сделан из всех доступных мне на данный момент. Поэтому если я считаю так, а не иначе - у меня были веские основания (которые я совершенно не обязана озвучивать, хотя и могу) принять такую картину мира. Вы можете показать мне другие факты, если хотите. Но не стоит требовать от меня объяснений и доказательств, что моя позиция правильная. Она правильная для меня и здесь и сейчас. Спорить я очень не люблю, доказывать что-то кому-то считаю бесполезной тратой времени. Поэтому желающих поспорить - сразу в бан.

Прошу прощения у тех своих ПЧ, к которым 7 последних абзацев отношения не имеют и у которых и в мыслях не было чего-то подобного. Увы, эти правила "писались моей кровью", пусть и виртуальной. А точнее - стоили мне немалых нервов. Так что прошу меня понять правильно.

И да, если вы чего-то недопоняли - всегда можно переспросить и уточнить, что именно я имела в виду, прежде чем начать обижаться и ссориться со мной.

А если Вы - человек верующий (или напротив, воинствующий атеист - в общем, как-то в наших разговорах может тема религии всплыть) - то лучше дополнительно ознакомиться вот с этим постом.

@темы: @Дневниковое

URL

01:59

А вот, собственно, тот самый икеевский павильон в "Меге":

Внутри - что-то типа музейчика, посвящённого вопросам сохранения окружающей среды. Смесители, экономящие воду, светодиодные лампы, зарядные устройства на солнечных батареях. И контейнер для сбора пластиковых крышечек! (теперь я и их собираю, да). Кстати, историю, для чего нужны эти крышки, можно почитать вот здесь.

И информационный стенд в виде дерева из гофрированного картона, где много любопытной статистики.

@темы: Экология

URL

01:12

Одна воскресная прогулка

Похоже, тут будет серия из как минимум трёх постов на эколого-психологическую тематику. Это первый.

Решила я не далее как вчера (то есть уже позавчера) прогуляться. Надо было узнать часы работы одного заведения, ну и просто погулять захотелось.

За день или два до этого я побывала в очень любопытном "музейчике" - экологическом павильоне от "Икеи" (об этом отдельно). Прониклась! А надо сказать, что у нас в городе уже второй год подряд пытаются ввести систему раздельного сбора мусора. Для чего по городу установлены сетчатые контейнеры специально для пластиковых бутылок.

И вот накопился у меня дома этих бутылок целый пакет. Дай, думаю, совмещу приятное с полезным и отнесу их на мусорку. Но в окрестностях нашего дома подобное не наблюдалось, зато я часто ходила мимо подобных контейнеров на работу. Идти минут 10, я всё равно собралась воздухом подышать... В общем, пошла.

Иду, все мысли об этих самых бутылках. И потому вижу то, чего не замечала раньше. Бац! - на дороге бутылка лежит. Ну мне всё равно на помойку, так что бутылкой больше, бутылкой меньше - какая разница? Подобрала, сунула в тот же пакет. Иду дальше. Бац! - ещё одна! А потом ещё две! Иду и размышляю, как буду пост писать о четырёх "внеплановых" бутылках - а навстречу мне ещё одна!..

В общем, за 10 минут по прямому маршруту следования я подобрала в общей сложности 9 (девять!) бутылок! Последняя в мешок уже не влезла, пришлось нести в руках. Донесла, вытряхнула. Пошла по делам. Иду, смотрю - бутылка! А у меня как раз тот самый пакет с собой! Не пропадать же добру.

Короче, возвращаться пришлось через ту же мусорку. С пакетом, забитым до отказа 17 бутылками! И это не считая тех, которые то и дело торчали из урн (вроде бы по правилам, но на переработку такие вряд ли попадут). И как-то совсем печально стало, когда я всерьёз задумалась, насколько реально огромное количество пластика мы выбрасываем, хотя можно было бы его переработать. Надеюсь, мой маленький рейд по окрестностям хоть капельку, но улучшит ситуацию.

P. S. А мне понравилось! Было забавно, даже своего рода азарт возник! Надо будет как-нибудь повторить! ;-)

@темы: Экология, Просто жизнь

URL

воскресенье, 02 июля 2017

18:12

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

17:51

Об этом дневнике

Изначально этот дневник задумывался исключительно как профессиональный блог, где можно было бы освещать для людей непосвящённых некоторые аспекты психологической работы.

Но после некоторых размышлений я поняла, что гораздо важнее будет другое. Почему-то некоторым кажется, что психолог - это какой-то сверхчеловек, сродни волшебнику. У него всё в жизни идеально (причём идеально в представлении кого угодно - даже тех, чьи представления об идеале взаимоисключающи), он со всем приветлив и доброжелателен, конфликты гасит ещё до их возникновения, так что общаться с психологом (вне его рабочего кабинета, я имею в виду) - одно удовольствие!

И я решила показать, что психологи в первую очередь - живые люди. Такие же, как все остальные. Они точно так же ходят на работу (и точно так же очень не любят, когда кто-то считает, что их рабочий день должен длиться 24 часа в сутки 7 дней в неделю и 365 дней в году). Их не минуют обычные бытовые проблемы. У них есть всевозможные, никак не связанные с их профессией хобби. Психологи точно так же могут ссориться и мириться с окружающими. И даже ходят к психологу! (да-да, именно так! А вы думали, что стоматологи тоже сами себе зубы лечат?)

И поэтому название моего дневника теперь - "Просто люди". О самых обычных людях с самой обычной профессией "психолог". О моей самой обычной жизни, работе, интересах и увлечениях. Иными словами - обо мне.

Кстати, дневник назван в честь фильма "Просто люди" (Just people) студии Fellowship, от чьего творчества я уже несколько лет в неописуемом восторге.

@темы: @Дневниковое

URL

понедельник, 19 июня 2017

17:36

18.06.2017 в 23:27

Пишет Dreamer_girl:

Знай, у каждого разное «больно»,
Знай, у каждого разное «страшно».
Не суди со своей колокольни
Неизвестносколькоэтажной.

Не очерчивай взглядом границы,
Не придумывай мозгом пределы.
Что тебе в страшном сне не приснится,
Для кого-то – обычное дело.

Знай, у каждого разное «надо»,
Знай, у каждого разное «сложно».
Впрочем, и представление ада
Обобщить и сравнить невозможно.

Знай, что правда бывает другая,
А не та, что приносят на блюде.
Присмотрись к тем, чьи судьбы пугают,
Это – самые сильные люди.

Златенция Золотова, 2016

URL записи

@темы: Доброе, Стихи

URL

четверг, 08 июня 2017

23:39

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL