Просто люди — @дневники: асоциальная сеть

воскресенье, 16 января 2022

22:06

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

вторник, 11 января 2022

00:39

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

понедельник, 10 января 2022

15:24

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

воскресенье, 09 января 2022

22:04

Бесподобный анекдот!

«- Батюшка, а если я по гороскопу овен, то мне для исцеления к какой иконе лучше?
- Если вы овен, то для исцеления вам лучше к ветеринару!»

@темы: Религия, Юмор

URL

воскресенье, 02 января 2022

23:30

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

01:03

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

суббота, 25 декабря 2021

23:15

И после этого представители МД утверждают, что мужчин насильно лишают детей при разводе, нарушая этим отцовские права.

Мать хотела оставить ребенка отцу при разводе, но не получилось

«Одного воспитала, пока муж был в море» - давала показания в суде Мария, - «Пусть он сейчас возьмёт на себя второго».

читать дальшеВалентин хотел уйти в новую семью, начать другую жизнь. Без лишних обязательств. И хотя алименты он платить был согласен, мать ребёнка их не принимала.

Потому что она хотела, чтобы двухлетнего сына воспитывал папа.

«Он всю жизнь жил на готовом. Первого ребёнка я ему воспитала, а теперь и второго должна. Он, конечно, молодец. Будет брать его на выходные. Играть с ним, и уставшего возвращать обратно. А воспитывать опять мне».

Мария говорила, что не сможет наладить личную жизнь, выйти на работу. Убеждала суд, что ребёнок для неё помеха. И отец должен забрать его на год-два, пока она не встанет на ноги.

Коллеги - юристы, да и сам судья, потеряли дар речи

«Это же ваш ребёнок!», - говорил мужчина в чёрной мантии, - «Как вы можете так рассуждать?».

Отец тоже был против

«Я не смогу», - говорил он, - «Бессонные ночи - ещё полдела, но меня ни одна женщина не возьмёт с ребёнком».

Опека дала заключение - ребёнок должен остаться с с мамой. Хочет она этого или нет. Суд не стал выносить решение и дал время родителям подумать.

А в перерыве секретарь суда подошла к юристам и намекнула, что если мать и дальше будет настаивать на передаче ребёнка отцу, то суд передаст материалы в органы опеки. Чтобы они рассмотрели вопрос о ненадлежащем исполнении родительских прав.

@темы: Феминизм, Общество, Гендерное, Маразм крепчал

URL

20:56

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

воскресенье, 19 декабря 2021

22:21

И ещё одна сказочка

@темы: Видео

URL

20:45

Нашла в ВК озвучку рассказа Айзека Азимова «Зеркальное отражение» в исполнении Вадима Чернобельского.
Слушаю и тихо млею.

Как там было в фанфике?
— ...За что же я так тебя люблю-то?
— За красивый голос.

@темы: Маленькие радости, Книги, Цитаты

URL

четверг, 16 декабря 2021

21:19

А вы знаете, кто такие пиндосы?

Кто такие «пиндосы»?

И ещё несколько любопытных фактов о лошадях.

@темы: Лошади, Ссылки

URL

21:10

Робот против робота!

@темы: Технологии, Юмор

URL

среда, 15 декабря 2021

21:12

Рина Драгунова и Сергей Смирнов

Два хороших человека в одном видео!

@темы: Психология, Сергей Смирнов, Рина Драгунова, Видео

URL

воскресенье, 12 декабря 2021

22:28

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

понедельник, 06 декабря 2021

02:32

Как помогать в горе - на примере Гарри Поттера

Можешь помочь — помоги. Не можешь помочь — не мешай

Все, что делает Дамблдор на протяжении эпизода беседы с Гарри – сопровождает мальчика в его трагедии и не мешает горю подростка выполнять свою работу.

Начиная с того, что обращается к нему не как-нибудь, а именно «gently» (нежно, мягко) и «quietly» (тихо, спокойно). Кстати, через год он тоже станет беседовать с Гарри тихо и спокойно – несмотря на то, что Гарри закатит истерику, которая тоже будет нормальной реакцией его психики на происходящее.

И это – именно то, что следует делать любому сопровождающему, если он действительно хочет помочь. «Ооооой, горе-то какооооое…», «ААААА, КАК БОЛЬНО!», «Боже-Боже, как же так?», «ЫЫЫ, все плохо!!» и прочие завывания не поддерживают, а усугубляют положение страдающего.

читать дальшеТо есть мало того, что ему и так плохо и он и так понимает, что случилось великое горе, и это больно, и все в жизни теперь черно – ему еще и орут над ухом то же самое, создавая впечатление, что все не просто плохо, а бесповоротно ужасно, и именно он своими страданиями каким-то образом причастен к тому, что наступил апокалипсис, и именно он сейчас расстраивает орущего и причитающего (ну, или у страдающего может создастся впечатление, что над ним попросту издеваются).

Когда душа страдающего и так, условно говоря, колеблется, все эти причитания есть не что иное, как дополнительные внешние колебания. А из школьного курса физики мы все, вроде как, помним, что такое резонанс, и что случается с мостом, когда по нему бодрым маршем проходит полк солдат.

Кстати, примерно тем же самым занимается в кабинете Дамблдора Сириус: «Его лицо было белым и изможденным, каким оно было, когда он сбежал из Азкабана. Он пересек кабинет в мгновение ока. «Гарри, ты в порядке? Я знал это – я знал, что-то такое – что случилось?» Его руки тряслись, когда он помогал Гарри сесть в кресло перед столом. «Что случилось?» – спросил он более настойчиво».

В этой ситуации Дамблдору только и остается, что выступать буфером между крестным и крестником – если бы они остались наедине, Гарри бы пришлось тяжко. Впрочем, не позвать Сириуса Дамблдор не мог – во-первых, ввиду психологических особенностей самого Сириуса, во-вторых, ввиду того, что в крестном, каким он его себе придумал, Гарри все равно очень сильно нуждается.

Директор дает подростку некоторое время на то, чтобы передохнуть и немного восстановиться – в условиях, когда больно и плохо, даже короткий поход до Директорского кабинета отнимает много сил, и я уж молчу про то, что психике мальчика нужно дать время хотя бы начать переваривать все, что пару минут назад закончил рассказывать Барти-младший. Оно не умещается у Гарри в голове, он до сих пор не может поверить в то, что слышал, не хочет в это верить («Гарри слушал только наполовину. Такой уставший, что каждая кость его тела ныла, он не хотел ничего, кроме как сидеть здесь, и чтобы его не беспокоили, часами, пока он не уснет, и ему не придется больше думать или чувствовать»).

Дамблдор, таким образом, предоставляет Гарри все условия, чтобы помочь ему справиться с первой фазой шока и отрицания – приводит его в свой кабинет, который всегда действовал на мальчика успокаивающе, окружает заботой – собственной, крестного и великолепного Фоукса («Послышался мягкий шорох крыльев. Феникс Фоукс покинул свой насест, пролетел через кабинет и приземлился на колено Гарри <…>. Он гладил прекрасные алые и золотые перья феникса. Фоукс мирно смотрел на него. Было что-то утешительное в его жаркой тяжести»), а также пересказывает Сириусу откровения Барти, признавая их, делая их более настоящими. Как результат – сознание Гарри начинает потихоньку верить в реальность реальности, секунду за секундой присваивая ее.

Возможность передохнуть и отвлечься – пауза перед возвращением к сути дела – дарованная Гарри возможность подготовиться («Дамблдор собирался спрашивать его. Он собирался заставить Гарри переживать все заново») к этому возвращению – и только потом:

- Мне нужно знать, что случилось после того, как ты коснулся Портала в лабиринте, Гарри, – сказал Дамблдор – «gently» тут как бы подразумевается; в противоположность Сириусу, который станет говорить «harshly» (резко).

Никакого давления. Никакого: «Ну чё, давай рассказывай, а то чё сидишь?» Никакого: «Слушай, а чё случилось-то?» Первое ранит, потому что делает виноватым, оно грубое и направлено вовсе не на удовлетворение желания горюющего выговориться, а на удовлетворение желания спрашивающего поскорее проскочить этот неприятный этап «раскачивания». Второе вообще похоже на попытку удовлетворения праздного любопытства, и это оскорбительно.

Как формулирует фразу Дамблдор? «Мне нужно знать» – то есть: «Помоги мне, пожалуйста, это важно». Он не строит ее по типу: «Бедный ты, бедный, несчастный-несчастный, ой, горе-то какое случилось, ой, расскажи, солнышко, облегчи себе душу», – перво-наперво Директор предлагает Гарри помочь не самому себе, а ему, Дамблдору. И «Гарри» в конце – потому что обращение по имени всегда вызывает доверие, расслабляет и помогает.

- Мы можем отложить это до утра, разве нет, Дамблдор? – сказал Сириус резко. Он положил руку на плечо Гарри («Этот мелкий мой!»). – Дайте ему поспать. Дайте ему отдохнуть. – «Садюга».

читать дальшеА вот Сириус занимается тем, что прокачивает именно сторону «Бедный ты, бедный». И, хотя Гарри «почувствовал прилив благодарности к Сириусу», Звезда ошибается. Психика Гарри будет защищаться до последнего. Она до последнего будет отказываться говорить – и именно она сейчас чувствует «прилив благодарности к Сириусу».

Но знаете, что происходит с эмоциями и чувствами, которые не проработали, запихнули в ящик, убрали под лавку в погребе и потушили свет? Когда-нибудь они этот погреб разорвут. А до того момента станут гнить там, пуская гнилые корни во все стены. Нельзя закупоривать боль, нельзя ее отрицать – пусть горе делает свою работу. А для того, чтобы горе делало свою работу правильно, нужно пережить, присвоить, признать и принять всю боль. Понять, откуда она идет. Понимание – первый шаг ко всему.

Поэтому человеку, который действительно хочет помочь и быть хорошим сопровождающим, иногда следует побыть немножко садюгой. Ибо потакание капризам психики – вообще говоря, не любовь: «…но Дамблдор не обратил внимания на слова Сириуса. Он подался вперед к Гарри. Очень неохотно Гарри поднял голову и посмотрел в эти голубые глаза».

Далее – никаких причитаний, никаких потаканий, никаких истерик, никаких упрашиваний. Дамблдор говорит с Гарри, как с равным – максимально открыто, искренне, уважительно и тактично, но – настойчиво, аргументированно доказывая ему, что он знает, как помочь:

- Если бы я думал, что смогу помочь тебе, отправив тебя в заколдованный сон и позволив отложить тот миг, когда бы тебе пришлось вернуться к мыслям о том, что случилось этой ночью, я бы сделал это. Но я знаю лучше. – «Твои интересы для меня стоят на первом месте. Я хочу помочь, а не сделать хуже. Не считай меня врагом потому, что я хочу знать, что случилось на кладбище. Я спрашиваю это не из праздного любопытства».

- Если мы заглушим боль на некоторое время, станет хуже, когда ты наконец почувствуешь ее. – «Поверь мне, расклад таков, и другого расклада не будет».

- Ты показал храбрость за пределами всего, что я мог ожидать от тебя. – Ну, тут без похвалы не обойтись, Дамблдор имеет дело с Гарри. Манипуляция? Бесспорно. Но лучшая и самая необходимая из возможных. Всем приятно, когда их хвалят. А, если человек травмирован, ему это вообще жизненно необходимо. Можно еще сказать: «Ты большой молодец, я горжусь тобой, люблю тебя и хочу тебе помочь». В принципе, именно это Дамблдор и говорит – просто мужики почему-то выбирают говорить такие вещи витиеватее и многословнее.

- Я прошу тебя показать свою смелость еще один раз. – Тоже манипуляция и тоже необходимая. «Ты ведь уже был храбрым, верно? Ты был храбрым в гораздо более сложных вещах – так что, если ты боишься, что не справишься с этим – будь уверен, ты справишься. Остался всего один разочек. Ты вынесешь. Отключай защиту, она не нужна, ты вынесешь. И потом станет легче».

- Я прошу тебя рассказать нам, что произошло. – Усиление «Я прошу тебя» для пущего эффекта. «Нам – потому что Сириус, твой крестный, тоже хочет знать, это важно». Дамблдор заканчивает тем, с чего начинал: «Если ты, мой самоотверженный мальчик, считаешь помощь себе недостаточным аргументом, чтобы начать рассказывать, помоги нам, двоим твоим близким людям, разобраться в произошедшем. Нам это тоже очень важно, так что мы тебя просим». Заметьте: «Я прошу тебя». Спокойная, основательная, уважительная фраза, поданная немного (но только немного!) «снизу» – разве можно отказать, когда тебя дважды «просит» такой человек? Это не приказ, не мольба, не попытка выклянчить – это просьба, выбор, мальчик мой, за тобой, но я прошу.

Результат незамедлителен (и мягкий возглас Фоукса, увенчавший чудесную просьбу Дамблдора, тут вовсе ни при чем) – «Гарри почувствовал, будто капля горячей жидкости проскользнула сквозь горло ему в желудок, согревая его, придавая ему сил. Он сделал глубокий вдох и начал рассказывать им». Всё. Психологическая защита отведена в сторону, и горе мальчика может начать работать.

Теперь Дамблдору остается вновь вернуться на позицию сопровождающего и следить, чтобы Гарри никто не мешал, да подставлять ручки, если мальчик начнет падать: «Один или два раза Сириус будто собирался что-то сказать, его рука все еще крепко держала плечо Гарри, но Дамблдор поднимал свою руку, чтобы остановить его», «Дамблдор обошел стол и сказал Гарри вытянуть руку», «Очень хорошо <…>. Гарри, продолжай, пожалуйста», «Что значит, – медленно сказал Дамблдор, глядя на Гарри, – что должна была появиться некая форма Седрика». Гарри снова кивнул», «Тень живого Седрика возникла бы из палочки… я прав, Гарри?» «Твои родители?» – тихо спросил Дамблдор», «Очень хорошо, Гарри, эти эха, эти тени… что они делали?»

По ссылке - полная версия статьи.

@темы: Психотерапия, Психология, Книги, Цитаты

URL

01:32

Очень-очень хорошая статья!

Вкручивать лампочки

В этом, знаете ли, есть особый кайф – нарушать правило «Зло Порождает Зло». Может, оно и так – а вот ты возьми и _не_ породи. Не границы прогни – упаси Мерлин, нет – просто не злись. Сделай так, чтобы больше в такую ситуацию не попадать, но не злись. И пойми другого. И ему объясни, да, уж постарайся. А если оно – с пистолетами, агрессивное и тупое, то злись, конечно, и на место ставь, и мсти, потому что это твои границы – но пойди найди кого-нибудь, кому обязательно сделаешь добро. Компенсируй. Уравновешивай. Перевешивай даже, если хочется. Хуже не будет.

Говорить больше слов поддержки коллегам, друзьям, близким. Подставлять плечо, если это разумно и не вредит тебе. Больше улыбаться знакомым и незнакомым. Не срываться ни на ком, кто ни при чем. Больше признаваться в любви и симпатии. Лишний раз не стесняться спросить у человека, все ли у него в порядке и не нужна ли ему помощь – в работе, делах, личных трудностях, в вопросе поднятия тележки бабули по ступеням магазина. Вмешиваться, когда рядом происходит очевидное насилие. И когда неочевидное – тоже. Молча делать свой выбор и действовать в соответствии с ним – пусть даже узко в рамках того, что будет касаться непосредственно тебя (по уму надо все делать, тихим сапом, ну их, эти лозунги и баррикады). По капельке, по крошечке – и того хватит.

Чаще дарить подарки, делать комплементы, мастерить маленькие сюрпризы, угощать, обнимать… Искать тех, кто тоже вкручивает лампочки. И оставаться вместе. Тогда тьма расступится. Потому что мир действительно – такой маленький…

@темы: Позитив, Ссылки, Цитаты

URL

суббота, 27 ноября 2021

17:48

Из найденного

«Дал Бог серотонин - даст и селективные ингибиторы его обратного захвата». :-D

:-D

@темы: Юмор, Психиатрия, Цитаты

URL

понедельник, 22 ноября 2021

00:17

«От дел и от людей, которые не нравятся, из места, где теряешь себя, всегда можно уйти. Дело даже не в том, куда уходить, а в том, кто уходит… кто ты есть на самом деле. Ты можешь становиться кем угодно, пока ты — это ты, а не отражение чужих планов и представлений…»

Iguanidae. Леди и Бродяга

@темы: Книги, Фанфики, Цитаты

URL

пятница, 19 ноября 2021

22:29

НЕАДЕКВАТНЫЕ РОДИТЕЛИ ОБВИНИЛИ УЧИТЕЛЕЙ... ВО ВСЕМ!

Ну да, ну да... конечно же, это учителя придумали карантин и дистанционку.

Помнится, в 2010 году, когда я училась в Православном (между прочим!) Свято-Тихоновском гуманитарном университете, у нас тоже была дистанционка. И в то время не было никаких Зумов и онлайн-досок. Семинары проводились, да, в реальном времени, но в обычных текстовых чатах. И ничего, всем было нормально. И никто про печати антихриста не разглагольствовал.

И да, я тоже не понаслышке знаю о том, что от ковида умирают не только те, кому за 80. Год назад от него умерла моя подруга детства. И она была моложе меня...

@темы: Общество, Павел Астапов, Видео

URL

воскресенье, 14 ноября 2021

21:23

Печатные надписи на стекле

Это я продолжаю тестировать обновлённый принтер. А поскольку у меня появились новые прямоугольные (ну почти) банки для круп и прочих сыпучих продуктов, то попутно я опробовала технологию переноса надписей на стекло. В процессе, правда, технологию пришлось несколько модифицировать. В общем, вот как оно было и что из этого получилось.

Смотреть процесс

И вуаля!

Есть, конечно, и покупные этикетки, но вот такая вряд ли где-то попадётся:

@темы: Хендмейд, Проекты, Фото

URL

Последние 1 …16 17 18 19 20 …40 …60 …249