суббота, 27 декабря 2014
19:16


@темы: Потыренное

URL
19:13



Мы сами не замечаем, сколько тягостных и неприятных эмоций носим в себе каждый день. Совсем не обязательно это оформленная мысль, часто это именно чувство, сидящее где-то в глубине, где не видно, но очень больно. Если задуматься, каждый из нас найдет что-то, что царапает его сердце изнутри.

Мы в AdMe.ru заглянули в себя и собрали 20 самых бесполезных, гнетущих и тяжелых мыслей и привычек, которые можно без сожалений выкинуть из жизни и головы в новом году. Мы уверены, что без них гораздо легче жить, и готовы попробовать.

читать дальше

@темы: Потыренное

URL
пятница, 26 декабря 2014
22:27

Два блокнота на пиратско-морскую тематику

На заказ для  Defender26.

"Черная Жемчужина"

Материалы: обложка - цветная лазерная печать, защитная пленка; форзацы - бумага для черчения, цветная лазерная двусторонняя печать; блок - бумага 80 г/м, 60 листов (120 страниц), тетради прошиты и склеены. Ляссе - атласная лента.



"Хроники Риеки"

Материалы: обложка - винилскожа; форзацы - бумага для пастели темно-коричневая, 160 г/м; блок - бумага 80 г/м, 48 листов (96 страниц), состаренная, коптский переплет. Закладка - цепочка с подвеской в виде якоря.



@темы: Творческое, Блокноты, Хендмейд

URL
20:54 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
20:46

Ксения Безуглова дает людям надежду


«Мне надо бежать!» — Ксения Безуглова, 30-летняя красавица с копной золотистых кудрей и лучезарными синими глазами, часто произносит эту фразу. И это понятно: ее день расписан по минутам. Подъем в половине шестого утра, в шесть тридцать нужно выехать из дома, пока нет пробок. Несколько совещаний в мэрии и деловых встреч в городе — и снова за руль. По дороге домой нужно заехать в магазин за продуктами, а потом еще погулять с дочкой, пятилетней Таей.

Такой ритм под силу не каждому здоровому человеку. А тем более человеку в инвалидной коляске. Как Ксения.

Продолжение здесь: www.rd.ru/ksenua-bezuglova-daet-lyudyam-nadezhd...

@темы: Потыренное

URL
14:02

Что отбирает у нас ресурс


Ресурсы не являются вечной данностью, они расходуются, устаревают, теряют актуальность. Наиболее частыми причинами утраты ресурсов являются:

- остановка действия. Она проявляется в том, что вы что-то начали делать и бросили. Взялись за какой-то проект и остановились, не доведя до конца. Энергия в действие уже была вложена, а результата, который компенсировал и вознаградил бы за вложение, не случилось. Или когда вы хотели что-то сказать, но не сказали. Сразу считайте – минус энное количество баллов от общей суммы. Чем меньше общая сумма, тем более ощутима потеря ресурсов.

То же самое справедливо и для ситуаций, когда кто-то останавливает вас, перехватывает действие, делает что-то за вас. Когда близкий человек, желая сделать приятное, готовит вам чашку кофе, это одно. Но когда кто-то регулярно не дает сделать то, что сделать вам самим по силам и на что уже есть импульс и образовалась энергия, это остановка. Наиболее яркий тому пример – гиперопекающие, контролирующие родители, которые делают за своих детей большую часть того, что им необходимо делать самим. У детей, которые мало что делают сами, не растут и не крепнут мышцы, в прямом и переносном смысле, не развиваются навыки, не развивается поисково-исследовательская деятельность, а затем теряется контакт с собственной активностью и ответственностью.

читать дальше

Потырено отсюда: hewvey.livejournal.com/798416.html

@темы: Потыренное

URL
четверг, 25 декабря 2014
18:29

И вообще - даёшь позитив!



@темы: Потыренное

URL
18:04

Это пять!



Вот это да! А то всякие там "карты на день" всю малину испортили...

@темы: Потыренное

URL
17:59

Болею...
Да-да, не опять, а снова. И по полной программе. Параллельно пытаюсь ещё и работать, и даже получается. Вот, блокнотик ещё один сделала...

@темы: Просто жизнь

URL
01:36 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
среда, 24 декабря 2014
22:19

Да что ж это такое?!

Кажется, это уже традиция: делать обложку к блокноту со второй попытки. Но что-то мне эта традиция не очень нравится...

@темы: Просто жизнь

URL
воскресенье, 21 декабря 2014
20:30

Второй день жутко хочется мяса... причём не абы какого, а копчёной колбасы или жареной курочки...
Достала приправу для курицы, посыпала ею мороженые шампиньоны, жарю. Интересно, что получится.

@темы: Просто жизнь

URL
20:09

В тему... то есть в погоду



@темы: Потыренное

URL
суббота, 20 декабря 2014
21:36

Это пипец...

Исповедь московского врача

Нет, я догадывалась, что примерно так оно всё и есть. Но чтобы до такой степени...

Кстати, есть у нас в городе подобная клиника - примерно такого же плана. Назначение толком не выпишут, не помогает - приходи ещё раз на приём за новым назначением - таким же дурацким. Потому что, как мне объяснила знакомая врач, в частных клиниках никто ни за что не отвечает. Вот в государственных попробуй не то назначить - с тебя три шкуры спустят. Даже выражение такое есть, о котором студентам-медикам говорят на первом курсе: "Историю болезни вы пишете не для себя. И не для пациента. А для прокурора".

Лично я для себя за последнее время вывела такое правило: ходить в государственный медицинский центр, но платно. Тогда и врачи хорошие, и за деньги относятся к тебе по-человечески. Ну и да, поскольку они обычно по полисам работают, то лишних анализов с них никто не требует.

@темы: Потыренное, Просто жизнь

URL
17:45

Блин, да что же это такое! Я точно ничего не меняла в настройках - а дневник опять открыт под белый список...

@темы: Просто жизнь

URL
11:36

Где-то я это уже слышала...


@темы: Потыренное

URL
четверг, 18 декабря 2014
00:07

Замучиваю... замутиваю... в общем, пытаюсь замутить одну авантюру.
В связи с этим в планах: а) объединение данного дневника с предыдущим; б) а в этом будет потихоньку размещаться мой новый проект, который я всё же надеюсь в обозримом будущем довести до ума.
Кажется, на сегодняшний момент это будет самое оптимальное решение.

@темы: Просто жизнь

URL
воскресенье, 14 декабря 2014
20:21

Я себе купила...читать дальше

Ур-р-р-ряяяя! И ур-р-р-р-р-руру!

@темы: Просто жизнь

URL
суббота, 13 декабря 2014
23:28

Скетчбук "По стопам Жерико"

Материалы: обложка - цветная лазерная печать, защитная пленка; форзацы - бумага для пастели темно-коричневая, 160 г/м, струйная фотопечать; блок - бумага для черчения, 60 листов (120 страниц), тетради прошиты капроновой нитью, соединены герметиком (все страницы открываются на 180 градусов, что удобно для рисования). На заднем форзаце - кармашек на всю высоту. Ляссе - атласная лента.

Оформление: на обложке - картина работы Теодора Жерико и его автограф, на первой странице - его автопортрет, на форзацах - наброски.





@темы: Творческое, Блокноты, Хендмейд

URL
17:25

12.12.2014 в 17:29
Пишет  Demon Alcohol:

Практический курс "Визуальные конспекты"
Где-то недель пять назад я прочел книгу Майка Роуди "Визуальные заметки" и ужасно впечатлился тем, какой размах приобрело сейчас движение "визуального конспектирования" (в оригинале sketchnoting). Я-то делал конспекты в виде логических схем, карт связей и с использованием значков-символов еще со школы, а тут оказалось, что это целое движение! Например, есть сайт, созданный популяризатором скетчноутинга Майком Роуди, где самые разные люди выкладывают свои визуальные заметки по самым разным темам. Хэштег #sketchnoting есть в твиттере и инстаграме, на пинтересте существуют целые доски, посвященные скетчноутингу (правда, все материалы пока преимущественно на английском) - в общем, это действительно целое движение))

Что же такое "визуальные заметки"? (они же визуальные конспекты)
Может, кто-то из вас помнит из школьной жизни "опорные конспекты" по методике Шаталова? У нас в школе их использовали почти все предметники, особенно преподаватели русского языка и географии. Конспекты по русскому языку, например, выглядели примерно вот так и или так, только, по моим воспоминаниям, симпатичнее)) Это было наглядно, действительно хорошо запоминалось, помогало уместить содержание целой главы учебника на один тетрадный лист, и, в общем, настолько хорошо прижилось, что я перенес эту практику на все предметы в школе, а позже эти навыки очень помогали мне в составлении конспектов уже в колледже.
Так вот, "Визуальные заметки" Майка Роуди - это еще круче)) Это наглядно, весело, очень эффективно (потому что лучше запоминается) - и для этого совершенно неважно, умеете ли вы рисовать. Серьезно, неважно!
Речь не идет о высоком искусстве - поэтому даже если вы НЕ УМЕЕТЕ рисовать, вы все равно можете создавать великолепные визуальные заметки. Визуальные заметки - это в первую очередь осмысление услышанного и "захват" значимых для вас идей на бумаге в виде "визуальной карты".М. Роуди
На сайте издательства в открытом доступе есть глава книги, подробно и наглядно рассказывающая о визуальных заметках, а еще есть Видео с Майком Роуди)
А о том, почему при наличии такой замечательной книги я в итоге решил создать этот курс, можно прочитать вот в этой записи)

Для кого и для чего может быть полезен навык визуального конспектирования?

Содержание курса
(по клику на картинку откроется текстовая версия):


И конечно, на каждом этапе будет много простых и интересных практических заданий - и минимум (но самой необходимой!) теории)

технические и организационные детали

Условия участия:
Поскольку это первый практический тренинг, который я провожу в сети (но не первый в моей жизни)) - ну и по поводу близкого нового года, участие БЕСПЛАТНОЕ
От вас требуется:
- сделать репост этого поста в открытой записи у себя в дневнике;
- отметиться в комментариях к этой записи (вон там, внизу) со ссылкой на ваш репост;
- подать заявку на вступление в это сообщество),
Плюс к этому:
- выполнять все задания и ответить на несколько простых вопросов в конце каждого занятия и в конце курса,
- и если курс вам понравится - написать на него отзыв в свободной форме в своем дневнике)

Поскольку я хочу провести курс еще до нового года, а первое занятие предполагается довольно объемным, начнем мы уже в эти выходные, чтобы на первое занятие и все его задания у участников было два дня. Так что на запись у вас времени - до воскресенья, 14 декабря. Правда, тем, кто запишется в воскресенье, будет немного сложнее - им придется выполнять задания первого занятия за день))

Да, для тех, кто не успеет записаться или не имеет времени проходить курс в этом месяце: в январе я буду его повторять, но, конечно, уже платно (порядка 1000 рублей с человека). Но, поскольку желающие не пропустить следующий набор уже есть, вот ссылка на предварительную запись: записавшимся гарантировано место в следующей группе, уведомление о начале набора и скидка)


Все вопросы можно задать В специальном посте)


Поделитесь этой записью на своем дневнике - вдруг кому-то из ваших друзей пригодится))

URL записи

@темы: Потыренное

URL