17:13

05.02.2014 в 08:36
Пишет  живой человек:

Все-таки работа терапевта требует крепких яиц.
"Первые месяцы я чувствовал себя рядом с ней беспомощным".
Просто выдерживать это и оставаться рядом. Возможно, в течение месяцев. Выдерживать собственную беспомощность.
И - о да, работа клиента требует крепких яиц tambien. Бесконечное уважение к клиенту.

"Ведь суть отчаяния как раз в том и заключается, что ничто не поможет. От отчаяния не уйти, не отстраниться. От него можно ненадолго отвлечься, но это лишь ослабит на время его хватку, которая через короткий промежуток вновь покажет свою нечеловеческую силу. Мои попытки упорядочения и рационализации происходящего воспринимаются ею как мошенничество и увеличивают дистанцию между нами, а, следовательно, усугубляют ее переживание одиночества и отчаяния; приводят к ее дистанцированию.
Я всматриваюсь в себя, пытаясь разобраться, что происходит со мной. Первое, что проступает – чувство скованности и бессилия. Парализующую скованность я ощущаю почти физически.
...
Хэйвенс обратил внимание на парадокс, состоящий в том, что результатом успешного разделения терапевтом депрессивных переживаний клиента будет переживание терапевтом неудачи. Успешный эмпатический отклик терапевта клиенту с суицидальными переживаниями делает терапевта печальным, и вместе с печалью возникает соответствующее психическое содержание: идеи о безнадежности и беспомощности. В той же мере, в какой ему удалось быть эмпатичным, он будет чувствовать себя плохо. Следствием этого, является необходимость увеличения дистанции, позволяющей защитить их обоих от прекращения работы из-за возникающего у терапевта чувства собственной несостоятельности и беспомощности. Шварц-Салант отмечает, что главная трудность, с которой сталкивается терапевт перед лицом отчаяния, состоит в том, что вход в эту область угрожает потерей терапевтом собственной идентичности. В подобных случаях терапевтическая позиция должна быть более сложной. Необходимо сгруппироваться таким образом, чтобы сохранять устойчивость, удерживать в себе точку опоры".
Александр Бадхен

А потом происходит.

URL записи

@темы: Себе на заметку, Психология

Нашла у себя в старых записях эту статью. Перечитала другими глазами. Многое для себя открыла заново.

Про обесценивание себя и других

«Был бы мужиком, давно бы полку прибил».
«Это твоя зарплата или подачка от шефа?»
«Ты правда думаешь, что тебе это идет?»
«Вот когда будешь зарабатывать столько же, сколько и я, тогда и поговорим».
«Новые шторы? Они что, из старой простыни сделаны?»
«Вот у Светки сиськи так сиськи, а у тебя что?»
«Что значит, смени работу? Я же ничего не умею. Кому я нужен?»


Вы наверняка накидаете сюда еще сотню обесценивающих реплик, когда-либо звучавших в вашей жизни. Время от времени мы всем этим грешим – принижаем или игнорируем чьи-то (или даже свои) достоинства, преувеличиваем недостатки, кого-то где-то «опустим», кого-то умалим. А есть люди, для которых обесценивание – практически единственная модель общения. Такой способ мыслить и способ жить. Причем они этого не замечают, не осознают и даже не представляют, что можно-то и по-другому.

читать дальше

Ирина Чеснова. Про обесценивание себя и других.

@темы: Ассоциативное, Себе на заметку, Психология

Самые талантливые объявления 2013 года

10 притч о самом главном

читать дальше

@темы: Ассоциативное, Себе на заметку, Позитив

23:06

06.09.2013 в 23:53
Пишет  Astreldis:

Про ролевое и травму
Сразу хочу сказать, что хочу пригласить всех а) ролевиков, б) психотерапевтов к дискуссии по этому вопросу, поскольку многое здесь носит гипотетический характер. Может, я излагаю какие-то прописные вещи, но я хочу об этом поговорить (с) Я никоим образом не хочу бить себя пяткой в грудь по поводу того, что я сделала открытие, и хочу открытой дискуссии.

Итак. Начну с того, что какое-то время назад мы с  Кьярен обсуждали ее дипломную работу и ее научрука, психолога-ролевика :), считающего (насколько я поняла), что ролевка - это ситуация, которая может восприниматься как травматическая.

Я интуитивно догадывалась про то, что ролевка - это, с одной стороны, доращивание, с другой - расщепление. Другой вопрос, мне было не совсем понятно, что мы здесь доращиваем, и что (и на кого) мы расщепляем. И, наверное, благодаря последнему курсу травмы ко мне пришло понимание того, что и на кого.

Ролевка - это очень полезно на самом деле.
Это очень полезная штука для укрепления психических защит.

читать дальше


URL записи

@темы: Себе на заметку, Психология

00:41

Интернета опять нет, модем оплачен ещё на два дня, что будет потом - будем разбираться по ходу дела.
Греемся как можем. Афина, любительница лезть куда не просят, с утра опалила хвост на плите, потом активно пыталась лезть в духовку.

Афина, запечённая в собственном соку:



Была сегодня в магазине. Хлеба нет. Сказали, с утра был - расхватали. Но что самое интересное - значительно поредели полки с водкой.
Завтра в школу не еду, потому как трасса перекрыта, из города не выпускают и в Аксай не впускают.

@темы: Просто жизнь, В сём славном граде, Моя семья и другие животные, Фото

Я же не похвасталась версткой сайта! Вот здесь лежит результат моего (ну и не только моего, разумеется) лаподелия. Можете заценить!

@темы: Рабочее, Ссылки

23:14 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:44 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

15:37

И просто очень красивое видео:



@темы: Красота, Видео, Моя семья и другие животные

15:19

Судя по тексту, у тебя стоит поучиться… исследовать Млечный Путь и прощать садам падение весенних лепестков
И вообще быть честным с собой.

Существо из воздуха и причудливых деталей точных механизмов. По-настоящему учишься на своих ошибках. И просто интересуешься жизнью. И совершенствуешься. И постигаешь какой-нибудь дзен. А что самое редкое – способен не закидывать камнями не согласных с тобой.

Приглядись, рядом есть нуждающиеся в твоей помощи. Кто, если не ты, научит знать цену лести и не ставить в зависимость от неё свои цели? А также сможет уберечь от самообмана и битв с ветряными мельницами?

Только не забудь про обратную сторону. Ведь «быть как ты» не всегда полезно и не всем радостно.

«… я не волшебник, я только учусь…»©

Редко встречаемо. Достойно. До той поры, пока рядом не начнет активничать толпа недоволшебников, ноги твоей не стоящих, но понаглее.

Да, нет предела совершенству. Да, ты точно знаешь, что в далёком королевстве был один покруче тебя во всех отношениях. Только вот незадача: вообще-то он своё умение демонстрировал реже, чем свою уверенность. И умер давно. Так что хватит колебаться, чужие надежды ты оправдаешь с лихвой. А свои… это вообще возможно?

image
Пройти тест


@темы: Баловство

17:15

29.01.2014 в 13:08
Пишет  Diary best:

Пишет  Asako@Asu:

Это всего лишь реклама, но в ней больше морали, чем в 99% фильмов (с)


URL записи

Не свое | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

@темы: Репост, Восхищаюсь

16:53

Итак, Вы больше похожи на... Ларису Огудалову
Вы натура творческая, любите искусство. Вам нравится проводить время в хорошей компании, и вы всегда волей-неволей оказываетесь в центре внимания. Но несмотря на это, вам часто хочется уединения, спокойствия, оказать вдали от светского общества. Родителей вы слушаетесь, понимаете и уважаете, потому что знаете, что они желают вам только добра. Но скорее всего вы до сих пор одна. Ведь вы - однолюб. "Полюбить..так королеву..." В нашем случае короля. Любимому человеку вы отдаетесь полностью, не думая о последствиях. Будьте аккуратнее, если окажетесь в отчаянии. Вам не нужно быть поспешной с выводами, "сто раз отмерь-один раз отрежь"...

Если вы еще не читали пьесу А.Н.Островского "Бесприданница", прочитайте, и, возможно, вы узнаете себя в этой героине.
Пройти тест


@темы: Баловство

"Вмиг прилетели вьюги-метели"... Нас засыпало по самые окна. Мои окна на втором этаже засыпаны сантиметров на 40. И мы с Торушкой пошли откапываться.



Кадр называется "Найди собаку!":





Я чистила дорожки - и вспоминала своё детство. Зимой мы с бабушкой и тётей раз в неделю ходили на дачу. За неделю там успевало всё засыпать снегом, а что не засыпало - задувало ветром. И почему-то сугробы имели тенденцию накапливаться не на грядках, где им было самое место, а на дорожках, у дверей и ворот, на крыльце и на козырьке над крыльцом. И у нас, детей, была обязанность этот снег счищать. Надо сказать, обязанность приятная: я очень это любила! Особенно мне нравилось вылезти через балкон на крышу, сгрести с неё снег вниз, а в финале самой съехать туда же с остатками снега. У крыльца росли кусты смородины, но их даже видно не было: снега наметало по самые перила. И вот в этот сугроб сигаешь с крыши, а потом с хохотом пытаешься из него выбраться и бежишь в дом - сушиться возле жарко натопленной печки...

И сегодня я почувствовала себя тем самым счастливым ребёнком, которому не надо стыдиться того, что ему весело и радостно, который ещё не знает, что работу надо делать не только тщательно, но и серьёзно, и что "делу время - потехе час", а искренне верит в то, что от работы тоже можно получать огромное удовольствие. Снег, сугробы, собака и совок (да-да, на даче тоже снег чистили совком!) - что ещё человеку нужно для того, чтобы хотя бы на час ощутить абсолютное, безграничное счастье?..

@темы: Просто жизнь, Было..., Обо мне, В сём славном граде, Позитив, Моя семья и другие животные, Фото

Вся неделя прошла под лозунгом: "Шесть дней работай, а седьмой - вкалывай во славу Божию". Практически не поднимаю головы от компа, переключаясь от Фотошопа к ИнДизайну и Иллюстратору и выползая в поисковик за очередной порцией клипарта.

Поскольку ночью приплохело, приползла только в школу. И правильно сделала: дали заплату и премию - ту, которая ещё к Рождеству.
Родители деток молодцы: мамы по очереди варят обед и приносят в укутанной кастрюле. И родителей сегодня у меня на занятии было на удивление много. И две новенькие девочки пришли. И мне обещали найти диск с мультиком про церковнославянские буквы.

А дома наконец-то привесила "обновку":



И, как и всю неделю, жутко хочу спать... А тут ещё новый заказ на корректуру привалил... В общем, ну его, я хочу того, который Спать!

@темы: Просто жизнь, Позитив, Фото

20:56

Печально осознавать, что есть в жизни вещи, которые тебе очень интересны - но которые тебе не светят от слова совсем.
Например, в детстве я мечтала заниматься фигурным катанием (сегодня проходила мимо катка - и как раз вспомнила). И даже начала - в возрасте 15 лет. Разумеется, в свои 15 я не могла сравниться с 10-летними детьми, которые на коньках стояли уже лет пять как. Ещё я очень хотела танцевать - но учительница по хореографии (у нас в школе это был обязательный урок) сказала, что я безнадёжна...

А ещё я очень люблю лошадей. И как же я была счастлива, когда одноклассница, занимающаяся на ипподроме, позвала однажды меня с собой! И мне не просто разрешили потрогать живую, настоящую лошадь, но даже доверили её почистить! Это был единственный раз, а потом мама и бабушка строго-настрого запретили мне подходить к лошадям...

И я надеялась, что у меня в жизни будет как в анекдоте: читать дальше Но вот теперь меня никто ни в чём не ограничивает... а время ушло. И даже если я сейчас начну заниматься тем, что мне хочется - всё равно никогда не смогу достигнуть того же уровня, что и другие. Просто потому, что опоздала по меньшей мере лет на тридцать...

@темы: Размышлизмы

16:59

Результаты теста Из какого ты века?


Вы человек эпохи античности


У вас философский взгляд на мир, здоровый пофигизм, прекрасные способности к литературе или точным наукам. Правда именно эта одна направленность чаще всего мешает вашему стремящемуся к внутренней гармонии, сознанию. В целом вряд ли что-то из современного мира может вас удивить, сильно нервировать и т. п. Вы слишком хорошо понимаете эту жизнь, чтобы обращать внимание на мелкие проблемы.



Пройти этот тест


М-да... старею, однако. Помнится, в седьмом классе классная меня называла "девочка из XIX века"...

@темы: Баловство

19:26 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

14:19


Результаты теста 404 Not Found


Сбой системы. Не найдено... безысходности


Портит причёску неожиданный дождь, не хватает денег на новые наушники с пуленепробиваемым проводом, вирусы беспощадно атакуют беззащитный компьютер, а вопрос в билете на экзамене словно на вьетнамском написан. Мелкие неприятности и серьёзные неразберихи в жизни – логичная неизбежность, от которой никуда не деться. Главное – правильно обыграть мрачные будни, вспомнив уместную шутку и улыбнувшись собственному отражению в зеркале. Впрочем, мне ли тебя учить?;) Ты и так справляешься на 5 с гигантским плюсом.



Пройти этот тест



@темы: Баловство