Olven, мне не нравится в данном контексте слово "сближение" - тут не сближение нужно, тут нужно переосмысление себя. И да, отпустить ожидания. И увидеть родителей как людей, а не как образы в своей голове.

Bats, мне кажется. тут "сближение" имеется в виду в значении в противовес "убеганию". То есть не сбежать от проблем, а пойти им навстречу, в диалог с родителями, в отстаивание своих границ.

Olven, если ещё живёшь в родителями, то это важно. А если живёшь отдельно, то границы отстаиваются сами собой)

Bats, а как же "внутренний родитель"?..
Я вот давно отдельно живу, а "мама в голове" до сих пор даёт о себе знать...

Olven, То есть не сбежать от проблем, а пойти им навстречу, в диалог с родителями, в отстаивание своих границ.
А смысл? Только лишний конфликт и нервотрёпка. Они всё равно ничего не поймут, только в очередной раз объявят подросшее чадо говном.

а как же "внутренний родитель"?..
Я вот давно отдельно живу, а "мама в голове" до сих пор даёт о себе знать...

Olven, вот с ним и надо разбираться, отделять от себя, переучивать говорить с тобой одобряюще и ободряюще - тогда и освободишься. А реальных родителей, в моём опыте, проще оставить в покое и дать им жить так, как они пожелают.

А смысл? Только лишний конфликт и нервотрёпка. Они всё равно ничего не поймут, только в очередной раз объявят подросшее чадо говном.

Вредная редиска, смысл в том, что иначе чадо так и будет жить с подсознательной мыслью, что оно - говно.

Поймут или не поймут - это другой вопрос. Главное, что сам человек свои границы чётко обозначит и запретит другим лезть в свою жизнь.

Ну это я так понимаю. Идти и разбираться не ради того, чтобы они поняли, а чтобы ты сам понял, прочувствовал и озвучил, применил на практике свои новые установки. Иначе где ж ещё тренировать границы с родителями, как не на самих родителях?..

Bats, с ним - да, это отдельная песня. Но если внутри себя говорить с собой ободряюще, а с окружающими вести себя так, что они могут об тебя ноги вытирать, то с этим и останешься.

Тут, как я понимаю, больше про внутреннее: не родителям что-то доказать и объяснить, а научиться даже самым близким людям говорить "нет".

Тут, как я понимаю, больше про внутреннее: не родителям что-то доказать и объяснить, а научиться даже самым близким людям говорить "нет".
Olven, да. Тут начало не в отношениях с родителями, а в себе самом - принять решение того, где твои границы, и говорить "нет", когда их задевают. Причём в идеале без надрыва и напряга, просто такое вот стальное "нет".

Bats, да, именно.