Вчера впервые в жизни вызывала скорую. Сама, без посторонней помощи. С мобильного. Жутко волновалась (вообще звонить по телефону боюсь панически) - не пошлют ли меня куда подальше (но это уже на личную терапию нести). Не послали! Расспросили подробно о симптомах, о домашнем адресе и как проехать - и прислали машину. Врач (или фельдшер?) тоже очень подробно обо всём расспрашивала, начиная с хронических болячек и аллергии и заканчивая той историей несколько лет назад, когда мне конкретно плохело.

Измерили давление - 160! (а когда вызывала - было 130). Вкололи магнезию, дали таблетку под язык, велели лежать. Потом ждали, пока всё подействует и давление не спадёт до нормального.

Рекомендовали к участковому под наблюдение. Сказали, что спровоцировать могло что угодно, начиная с погоды (а вчера и правда магнитная буря была) и заканчивая стрессом и перенапряжением (а мне как раз вчера швы сняли - и я наконец вздохнула спокойно). В общем, режим, диета, отдых - и прочее, и прочее.

Следую инструкциям. Сегодня себя выгуливала. Ради такого дела даже плеер нашла!